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りのと申します
旦那と
大学生の息子と
すでに成人して別居の娘
の4人家族です
息子が大学進学をきっかけに
夫婦２人の生活に…
夫婦２人でのんびり暮らす家
を考えるようになりました。
50代夫婦が考える
マイホームやリフォーム
について発信していきます
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嬉しいです
＼ アメトピ載ったよ〜😆‼︎ ／
雨の後の晴れ☀️
気持ち良いけど、
蒸し暑い日になりましたね。
まさに夏が近づいてる感じ…。
このままじゃマズいよ私！😱
今日、
久しぶりに会った
友達に「ちょっと丸くなった？」
って言われちゃった。
ショック〜。
だけど自分でも薄々気づいてた。
GW中は子供達と思いっきり食べちゃったし…
GWってことで、
スイーツもせっかくだし〜
って、
食べたものが確実に
身になってる気がする
全部美味しかったけどね！😋
やっぱり鏡で見ると
ちょっと、
やばいかも…
夏前に何とか したいけど、
いつも3日坊主で
終わっちゃうんだよね…。
そこで今回は現実的な作戦として
調べたのがZENBシリーズ！✨
糖質オフなのに美味しいって
評判だから期待大。
ZENBシリーズって色々あるんですね！
▶︎【糖質オフの豆粉パン】ZENB ゼンブ ブレッド グルテンフリー 5種10個
▶︎【 グルテンフリー ラーメン 】ZENB ゼンブ ラーメン 袋麺 ミールキット 6食 (醤油味 3食 + 旨塩味 3食) 早ゆで4分
▶︎【糖質オフの豆100%麺】 ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 8食 (2袋) そば パスタ ラーメン
パンや麺類で、
ふつうにおいしいから、
こういうの地味に続けられそう。
無理なく置き換えできるのが
私みたいな意志薄弱な人には
ちょうどいいかも。🙌
今までのダイエットは全部
三日坊主だったけど、
今回は 少し違う気がする。
食べることを
我慢しないっていうのがミソかな。
みんなもGW太りに悩んでる？
ZENB式ダイエットプログラム！
動画で運動して、
効果大！
夏までに、
スッキリするぞ〜！
↓↓↓
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私は、お尻を隠したいので
丈の長めのタイプ！
これからの季節
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