大阪本町 堺筋本町 心斎橋 40歳から始める大人の女性のための 美姿勢 美脚 ボディメイク パーソナルトレーニング 整体 耳つぼ

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です。

ダイエットするときに、

「食べない」という選択肢は

私にはありません。

なぜか、

「食べないダイエットはただの飢餓」と

私は考えてるからです。

人間の細胞は、

毎日代謝しています。

代謝しているのに、

食事を摂らないということは、

／

体を壊してるだけ

＼

なんです。

ですから、

ダイエットするときこそ、

食べないといけません。

かといって、

好き勝手に

食べたらいいという訳ではありません。

ポイントは

／

カラダの声を聞く

＼

はっ？

と言われるかもしれませんが、

それが

とっても大切です。

カラダの声を

聞けるように

なったらダイエットは成功しやすくなります。

カラダの声を聞くには、

カラダの声を聞く

トレーニングが必要です。

カラダの声を聞く

トレーニングは

コツを知れば、

ジムに通う必要はありません。

高いお金を払う必要もありません。

普段の生活から、

健康的にダイエット

出来るようになります。

痩せたいけど、食べたい方は

一度ご相談ください。

ご相談、お問い合わせは

ラインから

ご連絡ください。

またご興味ありましたら、

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

もご予約受け付けております。

オンラインでも

対応させていただいております。

お試しください♪

ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

大阪本町パーソナルトレーニング

Shisei Wellness salon（しせい　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、

大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、

大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、

大阪市住之江区、大阪市東住吉区、

大阪市平野区、吹田市、東大阪市、

堺市、枚方市、守口市、尼崎市、

神戸市、奈良市、京都府八幡市など

からお越しいただいてます。

【大阪本町ダイエットトレーニング】ラジオ出演します！

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です。

来週6/29(月)に

ラジオ出演します。

FMまいづる77.5

「晴れのち775」という番組に

ゲスト出演させていただきます。

月曜日担当の

パーソナリティの

岩崎聡子さんと

ご縁があり、

その岩崎さんが、

以前に、私の

「合う味ダイエット」

セッションを受けてくださり

↓この方です↓

それが大変おもしろかったらしく、

是非お話して下さい。と

オファーをいただきました。

6/29(月)12:30頃から、

15分ほどですが、

お時間合えば

聞いていただけると嬉しいです。

インターネットラジオなので、

全国どこからでも

お聞きいただけます。

「エフエムまいずる」で検索

もしくは

こちらから↓

https://775maizuru.jp/

「合う味ダイエット」って

って何？

どんなことするの？

と気になった方は、

ラインから

お問い合わせください。

またご興味ありましたら、

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

もご予約受け付けております。

オンラインでも

対応させていただいております。

お試しください♪

ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

大阪本町パーソナルトレーニング

Shisei Wellness salon（しせい　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、

大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、

大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、

大阪市住之江区、大阪市東住吉区、

大阪市平野区、吹田市、東大阪市、

堺市、枚方市、守口市、尼崎市、

神戸市、奈良市、京都府八幡市など

からお越しいただいてます。

【大阪本町ダイエットトレーニング】絶対ムリさせない。だから続く

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です。

運動始めよう！

と思いたったら、

毎日頑張っちゃう方！！

それ、私です！

という方は要注意です。

毎日頑張るのは

いいんですが、

問題なのは、

それを

いつまで続けれますか？

ということなんです。

運動初心者の方が

毎日頑張ると、

疲労が抜けず、

カラダが太っちゃったり、

運動することが

嫌になっちゃったりしませんか？

ですから

無理をせず、

コツコツと

続けることが

大切です。

当サロンには

いろんなペースでご来店されています。

週１回来られる方、

２週間に一度来られる方、

月に１回来られる方と様々です。

ご自身のライフスタイルに

合わせたペースで

お越しいただいてます。

初めてお越しいただいた方にも、

無理のないプランを

ご提案させていただいております。

夏に向けて、

二の腕を引き締めたい。

スキニーパンツを

履きこなしたい。

だけど、

何から始めていいかがわからない。

そのようなお悩みをお持ちの方は、

一度ご相談ください。

あなたのライフスタイルに合わせた

ベストな方法を

ご提案させていただきます。

ご相談・お問い合わせは、

ラインからでも

受け付けております！

またご興味ありましたら、

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

もご予約受け付けております。

お試しください♪

ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

大阪本町パーソナルトレーニング

Shisei Wellness salon（しせい　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、

大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、

大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、

大阪市住之江区、大阪市東住吉区、

大阪市平野区、吹田市、東大阪市、

堺市、枚方市、守口市、尼崎市、

神戸市、奈良市、京都府八幡市など

からお越しいただいてます。

【大阪本町パーソナルトレーニング】緊急手術を終えました

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です

これはかなり曲がっています！

かなりの曲者です。

といっても、

これがです。

サロンに置いている

モンステラくん。

オープンのお祝いにもらい、

成長を続け、

ついに

自立できなくなってしまいました(笑)

そして今日、

緊急手術（植え替え）を行い、

無事に矯正できました。

あとは栄養と水と

光を与えて、

経過観察です。

６月もあとわずか。

人間は植物のように

入れ替えはできません。

小さなことの

積み重ねで

カラダは変わります。

運動

栄養（食事）

休養（睡眠）

この３つのバランスが大切です。

ひとつが欠けてもダメですし、

偏りすぎてもダメです。

何事もバランスが大切。

あなたのバランスは

大丈夫ですか？

運動したいけど、

何から始めたらいいかわからない。

食事を変えないといけないのは

わかってるけど

どうしたらいいかわからない。

そのようのお悩みをお持ちの方は、

一度ご相談ください。

体の本質から見て、

あなたのライフスタイルに合わせた方法を

ご提案させていただきます。

ご相談・お問い合わせは、

ラインからでも

受け付けております！

またご興味ありましたら、

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

もご予約受け付けております。

お試しください♪

ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

大阪本町パーソナルトレーニング

Shisei Wellness salon（しせい　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、

大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、

大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、

大阪市住之江区、大阪市東住吉区、

大阪市平野区、吹田市、東大阪市、

堺市、枚方市、守口市、尼崎市、

神戸市、奈良市、京都府八幡市など

からお越しいただいてます。

【大阪本町パーソナルトレーニング】アイスクリームでダイエット？！

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です

今日の大阪は

夜中から明け方かけて

すごい雨でした。

皆さんのお住いの地域は

大丈夫でしたか？

雨が降ったので

少しひんやりした

一日の大阪でした。

また明日からは

暑くなりそうです。

そんな時に

食べたくなるのが…

そう！

アイスクリームです。

えっ？違うって？(笑)

でも、

アイスクリームって

甘いものは、

カロリーが…

体重が…

という方

多いのではないですか？

食べたら運動したらいいんです！

といっても、

運動も苦手。

でも、

アイスクリーム食べたい！

そんな方に、

お奨めしたいのが…

合う味ダイエット

アイスクリームを食べても、

ダイエットすることが出来ちゃうんです。

アイスクリームだけでなく、

好きなものを食べても、

お酒を飲んでもOK。

そんな甘い話ある訳ない！

~~アイスクリームだけに(笑)~~

と疑う声も聞こえてきますが、

そんなことがあるんです！

実際に、

たこ焼き食べて１週間で

体重が３㎏落ちた

お酒をラム酒に変えただけで、

体重が２㎏落ちた

忘年会シーズンで暴飲暴食しても

合う味摂ってたら、２㎏落ちてた

これ全て、

お客様からいただいた声です。

今年こそは

ダイエットを成功させたいあなた！

一度、

合う味ダイエットのご体感ください。

オンラインでも

合う味ダイエットは

対応可能となっております。

オンラインでどうやってやるの？

といったことの

ご相談・お問い合わせは、

ラインからでも

受け付けております！

またご興味ありましたら、

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

もご予約受け付けております。

お試しください♪

ご希望の方はポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

大阪本町パーソナルトレーニング

Shisei Wellness salon（しせい　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ