いつもありがとうございます！
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40才から始める初心者さんのための
やさしいパーソナルトレーニング
シセイ ウェルネス サロン
金子至誠（かねこしせい）です。
昨日に
ＦＭまいづる７７．５
「晴れのち７７５」という番組に
ゲスト出演させていただきました。
月の初めにお話をいただき、
日程が決まり、
いざ当日。
当日３０分前になり、
ふと「生放送」ということに、
急に緊張していました(笑)
１２時となり放送開始。
パーソナリティーの
岩崎聡子さんの話しが始まり、
私の紹介がされ、
１２：１５分頃から、
対談が始まりました。
私の自己紹介から、
合う味ダイエットって何？
どんなことするの？
何にいいの？
というような話を、
休憩を挟んで、
約３０分対談をさせていただきました。
パーソナリティの
岩崎さんのお陰もあり、
何とか？
終えれたのではないでしょうか？
↑自己満(笑)
ラジオって、
姿が見えないので、
言葉だけで伝えなくてはいけないので、
リスナーの方（←リスナーとか言ってみた）
に伝わったかな？
ほんといい経験が出来ました。
FMまいづるならびに岩崎さん、
ありがとうございました。
今回のパーソナリティの岩崎さんも
整体師さんで、
舞鶴で女性専門の自宅サロンを
されています。
良かったら、ブログも見てみて下さいね。
【大人の女性のための骨盤矯正 ソラチネ】
いよいよ明日から７月。
ラジオでもお話した、
合う味ダイエット。
どのようなことをするのか？
きっと気になってる方が多いはず(笑)
実際にサロンでは、
上の写真にあるように、
砂糖（甘味）
コーヒー（苦味）
ビタミンCの粉（酸味）
食塩（塩味）
の４つの味を、
ひとつずつ食べていって、
力が入るか、
力が入らないかを
チェックしていきます。
ご自分の「合う味」がわかれば、
効率的にダイエットができるようになりますよ。
「合う味」についてもう少し聞きたい！
ダイエットしたい！
という方はぜひお声掛けください。
合う味を使ったダイエットについて
詳しくはこちらをご覧くださいね。
https://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12590417830.html?frm=theme
コロナ太りがなかなか解消しない。
梅雨でカラダが重い。
そのようなお悩みをお持ちの方は
一度ご相談ください。
ご相談、お問い合わせは
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金子至誠（かねこしせい）でした。
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