すっかり木々が秋色になり
秋晴れの日はともかく
落葉と共に気持ちが下向きに傾きがち。。。
冬まっしぐらな11月は
季節と共に年末が迫り来る感じからか
ため息をつきたくなります(⌒-⌒; )
炎天下の真夏の女王から
いきなり
木枯らし1号へとバトンが渡るような気温差で
身体の準備が追いつかないしんどさも
ため息につながる…とも
思われます。
自分の今の心模様を
“お天気”に例えて表現する方法は
よく使われますよね~
今日の気分は
「晴れ」
または「曇り」
または「雨」など…。
ただ
その時の状況や気分から
天気が良いイコール ”気持ち良い”
とは
実は
限らない場合もあります。
心はもっと深遠で複雑で
自分でも
把握しきれない事がほとんど。
その理由は
“周波数による”…からなのです。
”心の周波数”と言えば
遺伝子易経ですが
自分の振る舞いの源に
どんな意図や感情、思いがあるのか?
自身で振り返って
見つめることができるばかりか
64個ある鍵は
64通りの意識の旅を表す
進化の為のシナリオでもあるのです。
その核の流れは
大いなる全体として霊的な成長へと
導いていて
周波数は性格ではなく
“側面”であり
“変容可能”だと教えてくれます。
デヴィット・ホーキンズ著「パワーかフォースか」
で著された“意識のマップ”を合わせると
周波数の意味が簡潔に
見えて来ます。
(意識のマップ/より)

気持ちの良し悪しを決めているのは
自分自身で
だからと言ってそれはイコール
自分の善し悪しを
評価する基準ではない
(…コレ絶対、押さえるポイント^ ^)
今日の心模様は”晴れ”。。。
でも”まぶし過ぎて暑すぎて嫌”な気分…
だとしたら
”晴れ”が問題なのではなく
それを今、今日、この瞬間
”まぶし過ぎる”〝暑すぎる”と感じている
自分がいるだけです。
その自分を
上の意識のマップ⤴︎を参考にして
175以下なのか以上なのか?
自分で自分を調べて
見つめてみてみる…。
175より下なら
心の周波数が下がっている事を自覚して
この状態に滞在していては
何事も上手く周らない為
「抜け出す」と
自ら決意する事が大切なのです。
ほんの些細な事で
気分や気の流れは変わります。
水を飲む
呼吸に集中する
お散歩に行く
好きな趣味に没頭する
着替える
背伸びをする
など
無理なくできる
小さな変化を
低い周波数だと自覚したら
自動的に
行う事を習慣化するのです。
あるいはそれもできないと思う程
周波数が落ちてしまった時は
せめて
意識的にそれを受容する事です。
そこに留まる事しか今はできないけれど
それは自分の選択なのだと。
そして目を向けるべきは
自分を取り巻く幸せや感謝を探してみる事です。
愛する存在や
愛を手向けてくれる存在。
美しい自然や
母なる地球,大いなる宇宙
便利な生活も
健康な体も
五感を満たす様々なモノやコトなども…。
もう一つ大切な事は
わずかな小さな好転的な自分の変化を
過小評価しないで
決して見逃さないこと。
心や体の変化に気づけるのは
自分自身だけだから
その都度,大袈裟だなんて思わずに
ささやかでも自分だけの“お祝い”をして
その変化をちゃんと
しっかり喜ぶのです。
喜び慣れしていないと
感じてもいい
誰かに伝えたり
理解してもらわなくてもいい
「幸せになりたい」
そう望むなら
自らで
低い周波数から必ず脱出すると
決意するしかないのです。
大丈夫です。
あなたは1人じゃないから。
さぁ
勇気を出して
高次元の自身と共に♡
(関西万博 仏パビリオンの樹齢千年のオリーブの木)
今日もありがとうございました


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