体と心は密接に
繋がっている・・・
良く聞くフレーズではありますが
最近顕著な出来事があったので
シェアしますね。
前回シータヒーリングのことについて
書いたんですが、それに関連してます。
何かと言いますと・・・
最近シータヒーリングにて
思い込みの概念を
外すワークを散々したところ、
生まれて初めてくらいで笑
一切の罪悪感なく！！
ジャンクフードを食べれたんです
実はここ3年間くらいマクドナルド
を封印してたんですが
（正確に言えばドリンクは何回か飲んだ）
シータを受けて心が軽〜く浮上すると
3次元に留まりたいボディが
ジャンクフードを欲しまして！！！
ええいっ！と思い、
マックの封印を解いた訳です。
そしたらいつになく味わえて
とてつもなく感動するほど
美味しく感じたんです笑
ああ、今まで私は罪悪感を感じて
食べてたんだな・・・
だから味わえなかったんだ・・・
と思ったんですね。
（ちなみにマックの封印理由）※興味ある人は調べてね
イギリスにて「およそ人が食べるものではない」といった判決理由で裁判に負けてるにもかかわらず、営業停止にならない深ーい闇。。。とまあ、そんな理由によるものです。あとは子供の人骨がナゲットから発見された事件ありましたね。これが何を意味するかは知る人ぞ知る。。。
それでも今回は気にせず食べたけど！
そう、シータヒーリングを受けて
いつの間にか罪悪感も取れてたんです。
でで、
なんとその直後に気づいたんですが
罪悪感が
なくなったことで
お腹の深部の固さが
取れてたんです！！
これ、すごくないですか！！！
お腹の筋膜が張り付いて
深部が硬くなっている箇所が
あったんですが
だいぶなくなったんです・・・OMG
体と心は密接に
繋がっている・・・
まさにこのことを思い知らされた
という訳なんですね
心が軽くなると
体も本来の自然な形・姿に
戻って行くんです！！
というわけで
ジャンクフードだけに限らず
どうせ何かを食べるんであれば
太るぅーーー！とか
添加物が心配！
とか思わず一切の罪悪感なく食べると
体にも負担がなくダイエットとは
無縁の状態になるんでしょうね。
加えて言えば心が整えば整うほど
自然な食欲になるので
程良い量で満足できるように
なっていきますね。
なのでダイエットを気にしてる人は
罪悪感とやらを掘り下げてみると
気づきがあるかもしれません！
そうは言っても心のあり方を
急に変えるのは
なかなか難しいですので・・・
手っとり早いのはやはり笑！
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