ここ数年、何度も「人間ドックの日」には「健康診断受けてないんで受けなきゃなぁ…」とかブログに書いてきたんですが、奇しくも本日特定健診を受ける事に。
もともとは数週間前くらいから、万が一このコロナ禍激太りで基礎疾患に罹ってたらどうしよう？という事が心配になりはじめ（苦笑、もし基礎疾患に罹ってたら早く確認して早くワクチン打たなきゃ！ってな話で、慌て気味で健診申し込んだんですが…
そんな訳で、ようやく今日になって、いつもお世話になってるご近所のお医者さんで無事健診済んだんですが、一緒に受けた肺がん健診との兼ね合いで、結果が出るのは8月に入ってから、という事になるらしく…
更に我が市では、今月末からオレら世代の一般枠でのワクチン予約が解禁になる模様なんで、良くも悪くも基礎疾患枠でのワクチン接種の可能性は完全に消失、つまり、この時期に慌てて検査した意味はほぼほぼなかったなぁ、という結末に…（苦笑
なんかもう勢いで、明日の胃カメラと、来週明けの内視鏡検査まで予約しちまったんで、しばらくは検査三昧の日々が続いてしまいそうです…（笑
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【健康のためにしていることある？】
そういえば、一昨日からのプチぎっくりの件もあり、久しぶりの接骨院に。
ジム再開以降初めての接骨院なんですが、あっちこち動かされてて感じたのが、何かむしろ前より体が硬くなってる様な気がしなくもなく…何か筋トレって体硬くなる印象もあるんでちょい心配感、チャリの為と思いジム再開したのにこれじゃ逆効果じゃない？疑惑が…（汗
まー結局ストレッチせよ！って事なのだろうけど、もともと体硬いとしんどいのよねぇ…
ヨーガなんかでもそうだけど、オレレヴェルに体が硬すぎると、あまりに他の人とできるポーズが違い過ぎて、やっててよくわかんなくなちゃう、みたいな…（苦笑
身体固い人専用のストレッチやヨーガとかってないモノなのかしら…？
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