ドラクエウォーク・歩勇者痩道中~五十而知道~ -178ページ目

ドラクエウォーク・歩勇者痩道中~五十而知道~

さとみつペダルのダイエットブログ、アラフィフで始めたロードバイクからのジム通い、現在は復活1年目のドラゴンクエストウォークネタ多し!
サブタイトルは「五十にして『ロード』を知る」と読みます(笑

まさかの大雪&春雨に阻まれ気味だった朝練ライドですが、今朝は久々に晴れたんで、たまプラ~早渕川~港北と回るご近所周回ルート

 

 

今日は先日購入した冬装備(手袋と長袖ジャージ)の実装実走確認のつもりくらいで、なんなら途中で引き返す?くらいの感じで出たんですが、あざみ野手前で早渕川に乗らにゃいかん所を見事に通過してしまいまして。

 

あれれー、まー、じゃ無理しないで江田まで抜けてから引き返すかぁ、と思いつつ、246乗ったまでは良かったんですが。

 

あれれー、何かいつまで経ってもつかんなぁ、あれ、こんな所に見覚えないヤマダ電機…?とか思い始めた頃には、すっかり国道沿いに「青葉店」「青葉台店」とか言う看板が出始めてて。

 

そうなんです、見事に逆方向に走ってました…(苦笑

 

地図が246乗った地点の現在地表示のままになってて、鷺沼方面がずっと表示され続けてたんで、なんか安心しちゃってたんですよね…

てな訳で、朝から延々と酷道246走り…

しかも帰りの登り方面が事故で鬼渋滞してて、ほぼほぼ歩道上をゆっくりライド状態、ちっとも楽しくない系。


練習ライド 256日目
距離 15.75 km
移動時間 58:27
平均移動速度 16.2 m/h
最高速度 38.7 km/h
高度上昇量 225 m
平均心拍 146 bpm
最大心拍数 169 bpm

 

何となく欲求不満感もあって、午後からちょろっと5キロほどの買い物ライドもしましたけど、まぁ結局の所、今日はチャリに乗るには風が強すぎた、という結論に落ち着きました。

 

 

ようやく購入したルコックさまの冬ジャージさま、冬物はバーゲン価格でもキツい目なので、最終的にはオークションの新古品でゲット。

3層構造とやらは伊達じゃなくびゅんびゅん風が吹いてもヌックヌク、でも正直、今朝の気温ではさすがに少々温すぎ感でした(笑…

でも暑すぎて汗だくにならない感じはさすがと言おうか、どういう仕組みになってんだろう…

 

それにしても、いつものサイズだと冬の激太りで腹回りがヤヴァい、人の多い大通りで信号待ちする時はムッチャ腹ひっこめてます…(苦笑

初ライドの勢いでなるべく乗り始めたいなぁ、とか思い、緩やかに朝練ライド再開。

去年の終わりに気に入ってた、たまプラ~早渕川~港北と回るご近所周回ルート

 

大きな繁華街を二つ巡るいいルートなんですが、この早朝に回ってみても特に意味はないといえば意味ないんですよね…(笑

 

そういえば、早渕川沿いを景色を見ながらのんびり目に走ってたら、マウンテンバイクの少年にあっさり抜かされて「おのれぃ…!」と勝負したくなりましたが、さすがに自粛しました、大人なので…(苦笑

 

 

正月からの仕事ラッシュ&コロナ休みで鈍り切った体がまだひいひい言っちゃってますが、まぁ、復活したてで10キロ走れるだけ、去年よりはマシになったという所でしょうか…


練習ライド 250日目
距離 11.04 km
移動時間 37:43
平均移動速度 17.6 m/h
最高速度 39.2 km/h
高度上昇量 125 m
平均心拍 139 bpm
最大心拍数 174 bpm

温くなってきたのと、仕事の穴がちょい開いたのもあって、まさに3カ月ぶり!いつもの早渕川までプチライドしてきました。

 

今日はたまプラは経由せず246から早渕川、そこから港北ニュータウンで買い物しますよ。

 

 

仕事ラッシュ&コロナショックで閉じこもってた間にすっかり桜も咲いちゃってますね。

 

 

桜に菜の花に、と、早渕川もすっかり春めいていて、暖かくて気持ちいいです!

 

このぐらい温いともう上着はいらないかなぁ、という感じ。

でも、ジャージ剥き出しだと、明らかに冬太りしたボディがみっともなくて…(号泣

 

 

冬の間使ってなかったんで、港北の巨人店でナイモン号をプチメンテに出してみましたよ!

特に悪い所もなく、無事息災に帰ってまいりました。

 

 

たいてい平日でも混み混みの港北ニュータウンですが、さすがに今日は人手もまばら感…

それでも、結構な人がいますけどね。

 

長期のブランクで鈍りに鈍ってしまった肉体のせいで、10キロ走っただけでもうすっかりぜえぜえ感でしたが(汗、久しぶりのチャリはとっても楽しい!

 

またイチからの鍛え直しですねぇ…(苦笑


プチライド 249日目
距離 10.89 km
移動時間 40:00
平均移動速度 16.3 m/h
最高速度 43.6 km/h
獲得標高 165 m
平均心拍 - bpm
最大心拍数 - bpm

お久しぶりです。

冬寒さと正月明けからの仕事ラッシュでほとんど乗れなかったロードバイクでしたが、本日は久しぶりのお買い物プチライドに行ってまいりました。

 

せいぜい5~6キロほどの行程ですが、久しぶりにアウターぐいぐい踏んでとっても気持ち良かったっす、まだちょっと寒いですけど。

 

そういえば、結局今シーズンは買いそびれたチャリ用冬服、シーズンも終わりに近づいてきたんでそろそろディスカウントされてるかなぁ?とか思ってネットをチェックしてて、確かにお安くはなってるんですけど、まだそこまでは安くないんですよねぇ…

そもそも冬服は夏のに比べて基本からして高価気味ですしねぇ、このままじゃそのうち海外通販サイトにまで手を出しちゃいそう…(笑

 

 

お買い物はランチのハンバーガーと、お三時の和菓子。

たまプラの茶菓あずきやさんの上生菓子と茶菓、本日は緑茶で頂きました。

 

味は良いのだけどちょい小振りなのよね、まぁ、それも含めて可愛いんですけど。

今日は隣町まで用事があったんでプチライド、近いんで普段着で行ったんですが、ポコポコ歩く時の格好のまんま冬コート着て走ったら暑くって暑くって…まぁ、当然と言えば当然なんですけどね(汗
 
あと、 チノパン の裾を噛むのが怖くってずっとインナーギアで走ったんでムッチャ鈍いですね、こんなに差が出るもんなんですね…(笑
 
それにしても、冬の間はレーパンに普段着重ねで対応しようかなぁ、とか思ってたんですが、ロードん時のパンツはちゃんと選ばなきゃですねぇ…結局、バイカーズパンツとかにした方のがいいのかしら…

プチライド 145日目
距離 5.15 km
移動時間 23:45
平均移動速度 13 m/h
最高速度 35.2 km/h
高度上昇量 86 m
平均心拍 125 bpm
最大心拍数 169 bpm