北海道旭川市
リフトアップ頭蓋骨矯正
今からでも遅くない
たるみ大顔とは
無縁の私になれる
年齢を重ねる事を楽しめる
お手伝いをします
シンメトリー美人®︎セラピスト 佐藤佳奈です
それは‥‥
一度にたくさんの事を
しようとする
👇
まだやり方をしっかり
理解していないので
訳わかんなくなる
👇
できなくなる
👇
自分はダメな人だと
思いへこむ
👇
やらなくなる
👇
またへこむ
あら？
これ過去の私じゃない
私も基本の体操なかなか覚えられなくて
へこんだ記憶が‥‥。
幼稚園児が小学６年生の
宿題しようとして
できまちぇーんって
泣くのと一緒
だって『ひらがな』も
ちゃんと覚えてない子が
まず問題読めないし。
そもそも
『宿題ってなんですか？』
のレベルなんだよね。
いきなりそんな難しいこと
できないのは当たり前よ。
セルフケアで言えば
やる習慣が
まだ身についてないわけね。
そりゃ無理な
はなしだわよ
（続かなくてとうぜんです）
ぜんぶ完璧にやろうとすと
目標が高すぎるんだね
私だってあれこれ新技を
一回でおぼえられる訳ないし
（ただでさえ記憶力わるい）
なので
なんもへこまなくて大丈夫！
スマイル✨
（我が家の末っ子。いい笑顔）
じゃあ、どうしたら良いの？
って事になるんだけど。
長くなるので
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