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  心の休息、マインドフルネス
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  【蟹江町】【レッスンレポート】6/22
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  身体メンテナンスに○○ボール？！
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  意外と冷えている身体
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  何事も無理せず、心と身体に従う
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  蟹江町「泉人」足湯もあるよ！
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  【蟹江町】【レッスンレポート】パーソナル90分！
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  はじまったら、おわりも意識する
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  ヨガが続かない！？それはそれでいいかも
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  趣味から広がる世界
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  【レッスンレポート】6/8
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  思い通りにいかないことが、自分を育てる
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  ヨガで一番好きなアーサナは？
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  自分で自分を満たす
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  股関節は柔軟に
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  身体の中心から、正確にコントロールする
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  どんな１ヶ月？5月最終日。
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  身体の変化に、内側から気付けるように
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  おばあちゃんの曲がった背中

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