パステル和（NAGOMI)アートインストラクターのSARRYです。
今日はヒーリングサロンgreen Shower☆かくのくみこさんの
ディジュリドゥ健康教室＆点描曼荼羅体験会に行ってきました。
午前のディジュリドゥ健康教室では、
腹筋を鍛えるという課題が見つかりました。
長い呼吸は良いのだけれど
短い呼吸で続けることができないのは
おなかの筋肉が弱いようです。。。。
一分と続かない～～
おなかを鍛えると、循環呼吸が出来るようになるかも？
ファイト～～
午後は点描曼荼羅体験会を開催していただきました。
パステル仲間の、ステキな点描曼荼羅を描いているのだけれど
なかなかチャレンジ出来ませんでした。。。
描き方を簡単にレクチャーしていただいて
下絵のあるところにトントン・トントンと描いて来ました。
初点描曼荼羅は「めぐる・めぐる」というお題になりました。
まるちゃんの初見では、動き始めの宇宙船というイメージが来たそうです。
グラデュエーションや、丁寧な小さな点など
課題はいっぱいですが、
今のワタシは、こんな感じのようです。
パステルの曼荼羅とまた違って、楽しかったです。