うおーたーぷにぷに 体験会

今日は、うおーたーぷにぷに

体験会を開催していました。

三世代のご家族と、

高校時代の友人が

来てくださいました。

小学二年生のお兄ちゃんと

年長さんの妹さんが

夢中になって

ぷにぷにをたくさん

作ってくださいました。

学童保育の夏休みのワークにも

取り入れられるか

検討してみたいとのこと。

ぷにぷに旋風が

広がったらいいなぁ

ぷにぷにを浮かせる技も

習得できましたよ！

ぷにぷににご興味ある方は

コメントくださいね

うふふ〜楽しくなってきた

【体軸が整う「イス軸法」】

友人がイス軸法のインストラクターになりました。

会うたびに、これをやったら体軸ができる！

5秒で出来る！

姿勢が良くなる！

と言われながら、なかなかできなかった・・・。

イス軸法を、毎日のルーティーンの中に組み込んだら

やっと、出来るようになりました。

＊ディジュッポ1000回チャレンジの

前にまたは間に1回

＊そして、夜寝る前に一回

これも寝室に椅子を持ってきました。

寝ようとして、アッ、イス軸やっていない！

と思ったときに、すぐにできるように。

これで、わたくしも、体軸を整えて

自分軸を整えるのだ！

そして、バランスボールの乗るのだ！

イス軸については

https://youtu.be/nkx1n83mdLs

これが広がったら

世界中の人の体軸が整うよね～

情報が、最先端すぎるかな～

うふふ～楽しくなってきた

【存在給を上げて豊かになる！】

【存在給を上げて豊かになる！】

自分の「存在」には価値があると

無条件に信じる

自分の価値を信じる

だから収入が上がる

この考え方の芯になるのが

「存在給」という考え方

存在そのものが素晴らしい

存在そのものに価値がある

「そんな私」だからいお金がもらえる

私だから、

役に立とうが立つまいが

豊かなことは当たりまえ

自分の価値を小さく見くびりすぎている

自分を過小評価しすぎている

だから、苦労して、がんばって

「歩合給」で稼ごうとしてしまう

子どもに「お金はあって当たり前」の

初期設定をしてあげる

～お母さんが幸せになる子育て

心屋仁之助著より～

存在給という考え方をもって

存在そのものに価値がある

だから、

役に立とうが立つまいが

豊かなことは当たりまえ

初期設定が大事！

うふふ～楽しくなってきた

心屋先生のお母さんが幸せになる子育て 〈子育ての呪い〉が解ける魔法の本／心屋仁之助【1000円以上送料無料】

銀行ロビーの アートを交換

6月に入って、銀行ロビーの

アートを交換してきました。

行員さんが出てきてくださって

喜んでくださるので、

わたくしも励みになります。

うふふ〜楽しくなってきた

「アートマインドコーチング」の無料体験会

「アートマインドコーチング」の無料体験会を

ご案内しましたところ、

ご希望多数ですので日程を増やしました！

2023年6月6日（火）10：00～11：00

2023年6月8日（木）21：00～22：00

毎回定員6名です。

一枚の絵を見て、対話しながら、絵画を鑑賞します。

これらを継続的にトレーニングすることで

参加者の本来もつ感性を刺激し「観察力」「創造力」「思考力」

「コミュニケーション力」「言語化力」「美意識」「自己肯定感」といった

とても大切な基礎能力を高めることができるプログラムです。

ピンと来られた方は

こちらから

https://ws.formzu.net/dist/S81430210/

「あいうべ体操」の 再生回数が500回

毎日続けている「あいうべ体操」の

再生回数が500回になりました

たった2分で

小顔効果、脳幹活性

口呼吸予防、免疫力アップの

効果があるそうです！

良かったら一緒にやってみてください♪

https://youtu.be/nbeW8VFOYZQ

うふふ〜楽しくなってきた

生まれてきてくれてありがとう

今日はますみん主催の

「生まれてきてくれてありがとう」の講演会に、

なんでも仙人の著者

みやがわみちこさんと一緒に参加してきました。

会場でめぐちゃんにバッタリ会ってビックリ！！

手話パフォーマンスで最初に盛り上がり

ますみんのお孫さんの碧くんの

誕生物語の朗読劇

池川明先生、昇幹夫先生、

西本真司先生のお話

シンガーソングライターの

TAKERUさんの歌

盛りだくさんでした。

10年間続けてきた

ますみんさんの貫禄と落ち着き

たくさんの方に、いのちの意味を

伝え続けている姿を

素晴らしいな～と思いました。

天に召されるときに聞かれること

＊何をしてきたか？

＊楽しんできたか？

寿命は自分で決めてくる

赤ちゃんが短命でも、

この世に生まれてきたことを喜んでいる

「ガン癌」というから重くなる

「ぽん」に変えたら

病になる人は減るんじゃないかな？

「トラウマ」は「タイガーホース」

終了後はみやがわさんと

ゆっくりお茶させていただきました。

新しい世界が開けてくる

魂の喜びのお話を

聴かせていただきました。

わたくしの魂は

「ワクワクレンジャー」だそうです！

ワクワクの種を蒔きに来たんだそうです！

わ～うれしいな～～

喜んで、いろいろな面白いものを

発信していきます！

うふふ～楽しくなってきた

「絵画をみながら対話する対話型鑑賞法」アートマインドコーチング

「観察力」「創造力」「思考力」

「コミュニケーション力」「言語化力」

「美意識」「自己肯定感」を磨くことが出来たら

嬉しいと思いませんか？

アートマインドコーチングは

「絵画をみながら対話する対話型鑑賞法」です。

一枚の絵を見て、対話しながら、絵画を鑑賞することで

参加者の本来もつ感性を刺激し「観察力」「創造力」「思考力」

「コミュニケーション力」「言語化力」「美意識」「自己肯定感」と

いったとても大切な基礎能力を高めることができる

プログラムです。

観察力、関連づける力が育つ！

自分で考える力が育つ！

イェール大学医学部大学院が開発した

『絵画鑑賞トレーニング』をもとにしています。

絵を見る観察力がアップするので

レントゲンとか見る観察力がアップするそうです！

まずは、どんなことをするんだろう？と

興味を持ってくださった方に

無料体験会をさせていただきます。

6月6日（火）10：00～11：00

無料です。

ZOOMでの開催です。

絵画を鑑賞いただきますので

出来ましたらパソコンからのアクセスが

見やすいと思います。

ご興味のある方は、

こちらからお申込みください。

https://ws.formzu.net/dist/S81430210/

お待ちしています！

うふふ～楽しくなってきた

楽しいな～アートマインドコーチング

新しく学んだ「アートマインドコーチング」の

先輩である三澤伊織さんのセッションを、

受講させていただきました。

絵を見て、「何が起こっているか？」を

観察して話す。

楽しかったです！

多人数で話すので、

視点の違いや、解釈の違い

そして話を聴いているあいだに、

なるほどそうか～と納得して

絵の見え方もガラリと変わったりする。

たった一時間の

アートマインドコーチングでも

積み重ねることで、

「観察力」「創造力」「思考力」

「コミュニケーション力」「言語化力」

「美意識」「自己肯定感」といった

とても大切な基礎能力を

高めることができるプログラム！

わたくしもアドバンスコーチになったので

やってみようと企画中！

どの絵を見て話すのが楽しいかしら？と

課題作品を検討中です

うふふ～楽しくなってきた

高層ビル巡り

京都の友人と大阪の神社巡りは

高層ビル巡りにもなっていました

あべのハルカス10階の神社から

19階のマリオットホテルのロビー

コンラッド大阪の40階見学

フェスティバルホール37階のひらまつでのランチ

サムハラ神社で三柱の神様に

ご挨拶してきたので

3つの高層階をはしごしてきました。

天気がが良かったので

とても見晴らしがよく、素晴らしい景色が見えました。

神様のように、視点が高くなるよね

うふふ～楽しくなってきた