AIやzoomの使い方リアル会

AIやzoomの使い方リアル会

ZOOMのバーチャル背景を変えたい！

音楽生成AIを使って、歌を作りたい！

ラウンジでその場で操作して

すぐにできました！

嬉しい～～と

お喜びの声をいただきました。

すぐ後の、ZOOM会はバーチャル背景で参加されました。

バーチャル背景も、お好みに合わせられるか？が

やはり、その場で試してから出ないと分からない。

ぴったりの画像も見つかり、良かったです

「やりたい」を「できる」に

できて、ごきげんが渦巻きました◎

帰ったらもう完成した曲を

送ってきてくださいました！

「やりたい！」はすぐに

「できる！」になりますね

うふふ〜楽しくなってきた

やってみたい人はいるかな？

＊＊＊＊＊＊＊

ようこの「ごきげんの玉手箱」

私は「ごきげん」をテーマに、

「自分らしくごきげんに生きること」を楽しく学びながら、　

楽しくアウトプットしています。　

個性心理學では「品格のあるチータ」

ピンときた楽しいことに飛びつき、

ワクワクを提供しています！

＜ビヨンドチャクラリーディング＞

ビヨンドチャクラカードを使って、

今のお悩みや課題へのメッセージをお伝えいたします。

ズバリと出る、カードからのメッセージは、とても好評です！

とても心が軽くなったと、ご感想をたくさんいただいています。

カードセッションの詳細＆お申込みはこちら  

https://ws.formzu.net/dist/S752221954/

わたくしの提供しているメニューはこちら

ごきげんの玉手箱

①ごきげんようこランド

②個性心理學入門講座（動物占い）

③ビヨンドチャクラリーディング

④「人生よかったカルタ」

⑤六芒星鑑定

⑥パステルアートレッスン

⑦ココロの花を咲かせよう（点描まんだらアート）

⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

⑨あなたのテーマソングを作ります

⑩うおーたーぷにぷに村長

⑪レイキヒーリング

⑫スゴイ旅行クラブ

うふふ～楽しくなってきた💖💖

＊＊＊＊＊＊＊

茅の輪くぐり

近くの神社に行ったら

茅の輪くぐりがありました。

この時期にお参りに

行くことがなかったのですが

毎年あったのでしょうね。。

「夏越の祓」の行事の一環なので

まさに6月晦日（6月30日）に

行けて良かったです。

祓へ給ひ （はらえたまい）

清め給へ （きよめたまえ）

守り給ひ （まもりたまえ）

幸へ給へ（さきわえたまえ）

無病息災・穢れを払いの

御利益があるそうです。

満月の今日、

新しい扉が開いてきました。

ありがとうございます

うふふ～楽しくなってきた

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ようこの「ごきげんの玉手箱」

私は「ごきげん」をテーマに、

「自分らしくごきげんに生きること」を楽しく学びながら、　

楽しくアウトプットしています。　

個性心理學では「品格のあるチータ」

ピンときた楽しいことに飛びつき、

ワクワクを提供しています！

＜ビヨンドチャクラリーディング＞

ビヨンドチャクラカードを使って、

今のお悩みや課題へのメッセージをお伝えいたします。

ズバリと出る、カードからのメッセージは、とても好評です！

とても心が軽くなったと、ご感想をたくさんいただいています。

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ごきげんの玉手箱

①ごきげんようこランド

②個性心理學入門講座（動物占い）

③ビヨンドチャクラリーディング

④「人生よかったカルタ」

⑤六芒星鑑定

⑥パステルアートレッスン

⑦ココロの花を咲かせよう（点描まんだらアート）

⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

⑨あなたのテーマソングを作ります

⑩うおーたーぷにぷに村長

⑪レイキヒーリング

⑫スゴイ旅行クラブ

うふふ～楽しくなってきた💖💖

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朝の習慣に取り入れよう！

YouTubeで見た朝の習慣

私もやって見ようとここに書きとめました

並木良和さんと本田健さんのYouTubeの中で

一番に並木良和さんが言っていた朝の習慣

私は今 自分が使えるサポートエネルギーを全て呼び出す

そうするともうエネルギーは集まってきます。
自分の周りに。で、その集まってきたエネルギーを
しっかりと感じながら

自分が今日成し遂げたいこと
どんな一日にしたいのか
それを簡単にでいいのでイメージするんですね。

そしてそれをもう達成したその自分の感覚

例えば安堵感であったりとか
達成感であったりとかワクワクや喜び、

そういうものを感じます。

このエネルギーを、おへそと足裏に定着させると意図して
おへそ意識を向けながら息を吸い
その次足裏に意識を向けながら息を吐く。

これだけです。

もうこれでちゃんと使えるエネルギーとして

自分に定着させることができるので

これでをスタートするんですねと

全然違う 1日の流れが作れます。

すごい習慣！

やって見ます！

うふふ～楽しくなってきた💖💖

健康福祉プラザの6回コースの最終回

今日は健康福祉プラザの6回コースの最終回でした。

みなさまの6回での成長が素晴らしい！

それぞれの発想で、作品をアレンジしてくださって

とっても楽しそう！

また、次も描きたい！とおっしゃってくださいました

また、秋の企画にもご依頼をいただきました。

嬉しいな～

うふふ～楽しくなってきた

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ようこの「ごきげんの玉手箱」

私は「ごきげん」をテーマに、

「自分らしくごきげんに生きること」を楽しく学びながら、　

楽しくアウトプットしています。　

個性心理學では「品格のあるチータ」

ピンときた楽しいことに飛びつき、

ワクワクを提供しています！

＜ビヨンドチャクラリーディング＞

ビヨンドチャクラカードを使って、

今のお悩みや課題へのメッセージをお伝えいたします。

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とても心が軽くなったと、ご感想をたくさんいただいています。

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ごきげんの玉手箱

①ごきげんようこランド

②個性心理學入門講座（動物占い）

③ビヨンドチャクラリーディング

④「人生よかったカルタ」

⑤六芒星鑑定

⑥パステルアートレッスン

⑦ココロの花を咲かせよう（点描まんだらアート）

⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

⑨あなたのテーマソングを作ります

⑩うおーたーぷにぷに村長

⑪レイキヒーリング

⑫スゴイ旅行クラブ

うふふ～楽しくなってきた💖💖

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【「ごきげんようこランド」第一回お茶会】

【「ごきげんようこランド」第一回お茶会】

『人生の歓びを思い出す場所』として

育てていきたいという気持ちで作った

オープンチャット「ごきげんようこランド」

今日は、初めてZOOMお茶会を開催。

今取り組んでいることや、

大切にしていることをお話ししてくださり、

初対面とは思えないほど話がつながったり、

共感したり、お互いに刺激を受けたりする時間となりました。

私自身も、皆さんのお話を伺う中で

新しい気づきをいただき、

「こんな応援ができるかもしれない」という

アイディアがたくさん浮かびました。

また、日頃の投稿をどのように

受け取ってくださっているのかを

直接お聞きできたことも、

とても嬉しかったです。

やはり、直接お話しする時間は特別ですね

改めて、ごきげんようこランドを

「人生の歓びを思い出す場所」として

育てていきたいという気持ちが深まりました。

「ごきげんようこランド」では、

毎日メッセージを発信しています。

人生の歓びを思い出す場所として、

ゆるやかに運営しています。

オープンチャット「ごきげんようこランド」

https://line.me/.../Dy0L8UADGmMdgkoI-6Hf7...

「人生の歓びを思い出す場所」として

育てていきたいと思っています。

ニックネームで参加いただけます。

ご参加をお待ちしています

うふふ～楽しくなってきた💖💖

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④「人生よかったカルタ」

⑤六芒星鑑定

⑥パステルアートレッスン

⑦ココロの花を咲かせよう（点描まんだらアート）

⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

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⑩うおーたーぷにぷに村長

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私の喜びの羅針盤

2026年6月21日　夏至
このタイミングで自分の在り方を考えた

自分のミッションステートメント

「私は何のために生きるのか？」
 

そんなことをchatGTPと一緒に

考えているうちに

良いところにたどりついた

「私の喜びの羅針盤」

私は、自分に与えられた才能を開花させ、

人生を歓びとして体験する。

 そして、その歓びを循環させ、

多くの人々に喜びと希望を届ける。

 人とつながり、応援し合い、

共に成長しながら、 世界に歓びの輪を広げていく。

 私は、世界を喜びで満たす人として生きる。

画像も作ってくれました

画像生成AIを使ってみよう！

今日は画像生成AIミッドジャーニーの使い方を

レクチャーしていました。

ミッドジャーニーの絵はきれいだけど

有料だからちょっと敷居が高いかな？

ということで

chatGTPでも、画像は出来るので

そちらでもいいかも～と

chatGTPでも画像生成

いい感じになりました！！

これなら、簡単に使えそう～～と

喜んでいただきました

ついでに音楽生成AIのSUNOも

レクチャーしました！

自分応援歌を作ろう

教えて欲しい人はいるかな？

うふふ～楽しくなってきた

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双子座の新月

双子座の新月

「知らないことを知りたい」、

「見たことのない世界を見てみたい」、

「会ったことのない人と話してみたい」。

そうした心の動きが、

今回の新月では運を切り開く大切なカギ

だそうです。

知らない世界を開いてみよう！

6月15日　私は高野山の

「青葉祭り」に参加してきました。

大師音頭を衣装を着て仲間と共に

踊ってきました。

知らない世界がたくさんありますね！

高野山の青葉祭りの参加について

またゆっくり書いていきますね。

うふふ～楽しくなってきた

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⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

⑨あなたのテーマソングを作ります

⑩うおーたーぷにぷに村長

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高野山・若葉祭り⑥

高野山・若葉祭り⑥

お食事もいただき、ホッと一息

お土産に予約していたごま豆腐を

買いに行きます。

有名なので予約が必要！

食べるのが楽しみです。

帰りは高野号ではなく

各駅停車と急行で帰りました。

高野号は一日二本なので

その方が高野号より到着が早いそうです。

楽しいお祭りでした。

新月の日に新しい世界

うふふ～楽しくなってきた

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高野山・青葉祭り⑤

高野山・青葉祭り⑤

いよいよ若葉祭りの本番です！

衣装を着て、花笠をつけて、草履をはいて～

どれも、初めてなので

どうしたらいいのか、教えて頂きながらでした

ベテランの方が前にもお隣にもおられたので

見よう見まねで何とか踊ることが出来ました。

やっと覚えてきたら、もう到着でした！

観光客の方々が、写真を撮っておられました。

ベテランに見えたかな？？？

そのままの姿で、金剛峯寺へ参拝に

お祭りなので、無料開放していました。

華道展をやっていて、

素敵なお花たちも見せていただきました。

お宿に帰って、お食事をいただき

おやつまでいただき

ホッとして、帰路につきます。

うふふ～楽しくなってきた💖💖

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⑤六芒星鑑定

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⑦ココロの花を咲かせよう（点描まんだらアート）

⑧Midjourney 画像生成AIを使ってみよう！

⑨あなたのテーマソングを作ります

⑩うおーたーぷにぷに村長

⑪レイキヒーリング

⑫スゴイ旅行クラブ

うふふ～楽しくなってきた💖💖