今いる職場が
どうなったらいいんだろう
もっと、こうなったらいいな
自己受容がしっかりできるようになり、
幸せな毎日が送れるようにサポートする
心理カウンセラーの
よしなかさおりです。
転職したいと思った時
「強み」に焦点をあててみませんか？
それは
列挙した不満の中に隠れてるかも？
昨日の記事では
主語は「私」にしてくださいね、
と書きましたが
あの人がもっと〇〇だったら
と不満が出てくる場合もあると思います。
その不満の中にあなたの強みが。
例えば
もっと丁寧に仕事したらいいのに…
→あなたの強みは丁寧さかも
もっと話を聞いたらいいのに…
→あなたの強みは聞く力や話しかけやすい雰囲気かも
もっと分かりやすい資料作ったらいいのに
→あなたの強みは視覚。見て覚えるという強みがあるかも
こんな感じで
自分が出来ることを出来ない人を見て
不満を感じている場合があります。
逆に
私はあの人みたいに出来ないし
という嫉妬からの不満の場合もあります。
あんな風に人に寄り添えていいな
→あなたには寄り添う力が強みかも
あの人みたいに仕切れないしなぁ
→周りを見る俯瞰力が強みかも
あの人にその力があると気付ける
ということは
その〇〇の力があなたにある
ということなんです。
だから卑屈にならなくても大丈夫なんです。
これが私の強みかも
って思って職場で過ごしてみたら
転職しなくてもいいかも
と思うかもしれません。
では、脳診断テスト(強みのタイプが分かる診断テスト)の結果を見ながら
あなたの日常
職場や家庭などでのお話しと照らし合わせて
お話しをお聞きします。
転職したいと思っていたけど
実は今の職場がベストだった
という方もいらっしゃるようですよ。
今ならご希望の方には
フォローセッションがついています。
結果を踏まえてどうだっか
などもお聞き出来ますので
この機会にぜひ^ ^
不満にはあなたの強みが隠れてるかも