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  4月16,17日の記録
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  4月16日の自主トレはリングをメインで
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  4月14日の夜の自主トレ
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  calisthenicsサーキットとL sit初挑戦！
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  ジムに向かうバスを待ちながら
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  へたへたバンジーフィジオでも楽しい
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  スパルタ!?
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  ヒップスラストの姿勢矯正とサーキットトレーニング
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  「有酸素運動をする時間がない時は筋トレするほうがいいです」
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  イースターエッグカラー診断やってみた
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  4月9,10日の記録
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  9日の自主トレでもハンドスタンドでコケそうになりました
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  余裕いっぱいのゆるゆるバンジーフィジオ
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  思いきり派手にコケました
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  パーソナルトレーニングは“Calisthenics”
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  Ｎジムオープン2周年
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  ヒップスラスト重量追加
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  「座っている時の姿勢改善が必要です」
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  4月2,3日の記録
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  4月2日の自主トレは…

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