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はじめて漢方を学ぶ！
1度学んだけど使える知識にしたい！
そんな方必見！
漢方セルフメディケーション講座 0期
ラスト1日程となりました❣️
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✔︎忙しくてなかなか料理に
手がかけられない…
✔︎健康になるためには料理ができないと…
あなたはこんなふうに
思ったことはありませんか？
うんうん。。
お気持ちめちゃくちゃわかります
私自身も、
漢方医学に触れる前までは
・ダイエット
・体調管理
・美容
・美肌
・美腸 etc.
これら全ては
食がまず大事！！
と思っていました
私も今でこそ
98％くらい自炊生活ですが、
ひとり暮らしの学生時代は、
勉強やアルバイトでクタクタな後に、
料理をする気になんて
全くなれませんでした😂
そして、
・健康に気を使えていない
・自分を大切にできていない
と感じて、
心の奥底では
そんな自分が嫌で嫌で
仕方がありませんでした💦
そんな自分が嫌・・
でも、実は・・
もちろん
食も
大事なのですが、
あなたの今の心身を作っていることって、
食だけが全てじゃないんですよね♡
だから、
✔︎健康に気を使いたいけれど、
忙しくてなかなか食に手を
かけられていない…
✔︎料理が苦手すぎる…
✔︎週末は飲みに出かけたい…
✔︎嗜好品がやめられない…
こんなあなたでも
漢方医学の考え方を通して学ぶことで、
好きなこととの
バランスをとりながら
↑ここ、大事
笑
食以外の
・心（心の保ち方、バランスの取り方）
・運動（身体を動かすこと）
・休む（心身を休めること）
・環境（日常の過ごし方や住む環境、気候など）
・性 （異性との関係）
など、
さまざまな方法で
健康のためにアプローチする
方法を実践できるように
なっちゃいますよー
♦︎どうやって漢方セルフメディケーション講座に参加できるの？
まずは、
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ココロとカラダの
「しんどい」をリセット！
漢方ととのえ習慣セミナー&
漢方セルフメディケーション講座
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こちらにご参加ください
セミナー説明会は
以下の日程で開催しています
①4/8 (月)9:00〜11:30🈵
②4/9 (火)9:00〜11:30🈵
③4/10 (水)9:00〜11:30🈵
④4/12 (金)9:00〜11:30🈵
⑤4/13 (土)9:00〜11:30【残席1】
⑥4/20 (土)9:00〜11:30【残席1】
⑦4/15 (月) 20:00〜22:30【残席わずか】
⑧4/17 (水) 20:00〜22:30🈵
⑨4/19 (金) 20:00〜22:30🈵
⑩4/20 (土) 20:00〜22:30🈵
【再追加日程】
11．4/22(月)10:00〜12:00
12．4/24(水)10:00〜12:00🈵
13．4/25(木)10:00〜12:00【残席わずか】
14．5/3 (金)10:00〜12:00🈵
15．5/6 (月)10:00〜12:00【残席わずか】
👆ご相談いただければ別日も調整できます！
ラスト 1 日程❣️
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すでにお席も続々と
埋まっておりますので
お早めにお申し込みください❣️
気になることがあれば
お気軽にメッセージください💗
お会いできるのを
楽しみにしております✨
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