リバウンドしそう。なんとかしたい。

最近すこーしだけ体重が上昇気味なのと、

お腹まわりに脂肪がついた感があり

早急に対策したいところなのですが

昨晩、息子と夫が寝た後PC作業、

今日はベビースイミングに行き

さすがに疲れて、夫に夕飯を買ってきてもらったらスーパーの揚げ物祭になってしまいました…

夫のせいだ！また揚げ物ばっかり買ってきて

と言いたいわけではありません

(本当は揚げ物は控えてほしかったけど)

ダイエットをしようとすると裏目に出て

太っちゃうの私だけ！？！？

若い時みたいに食べないだけのダイエットは

摂食障害の再発が怖いのでしませんが、

30代にもなると食べすぎた日の翌日に少し調整したら元通り！なんてことはなく

日々の生活を正していかないとなと感じています。

糖尿病の夫も、今は数値がいいですが

100kgは切って欲しい。

↑これ、もう何年も言い続けてますが

妻としてはどのようにサポートすればいいのか、色々やってきたけどぜんぜん力になれません

というか自分も結婚してしばらくはまだ摂食障害の症状があったので夫に外食誘われたら二つ返事で乗っていたし、

大食いの夫に引けを取らない食べっぷりだったので

食欲が抑えられない気持ちはめちゃくちゃ分かるんだけど。。。。

うまくいかないなー。

こうなると絶食してガリガリになってやる！とか思っちゃうんだよな。

過食衝動はないものの、摂食障害のときの考え方や

見た目へのコンプレックスはまだまだ根強いんだろうな。

満面の笑み

毎日悩む暇が無いくらい今を忙しく過ごすこと

毎日、悩んでる暇もないくらいに

忙しく過ごすこと、

今この瞬間だけを生きること

それが悩まない秘訣なのかもしれない。

なんやかんや家事したり、用事を済ませているときはそれに集中しているので

頭のなかに漠然とした不安がわく暇もない。

今の私にとってはそれがいいのかもしれない。

バタバタ動いていればダイエットにもなるし。

燃え尽き症候群にならないようには気をつけたいところ

夫と息子のベビースイミング

少し前から、ベビースイミングに通い始めました。

今日は夫が息子とレッスンに参加しました。

…とはいえ、準備はほとんど私！！！

・レッスン時間から逆算して授乳と離乳食

・水泳セットの準備

(水着、タオル、プール後に飲むものなど)

・お出かけセットの準備

(オムツ、粉ミルク、調乳用の水など)

夫がしたのは、

出かける少し前に海パンを履くこと！

以上！！！

…と、このままでは夫への愚痴になってしまうので

何を言いたいかというと、

慣れないことをやる際は、段取りや準備が不明確なので、

何事も慣れが大事なんだな

と思ったということです。

私も、初めてベビースイミングに行った時は

息子が出かける直前に💩放出したり、荷物が不足していたり、バタバタしてギリギリになってしまったり…

もっと遡ると

息子と初めてふたりでお出かけした冬の日。

乗ろうとしていた電車の時間は頭に入れていたのに、

準備が直前になってしまってバタバタ。。。

私も最初はそうだったなぁ、と。

夫は仕事復帰して毎日頑張っている。

私は毎日育児を頑張っている。

これは単に経験量の差であって、

「夫が何もしてくれない！」という思考になるのは違う。

少しずつ、回数を重ねるうちに

お出かけのときの段取りや準備がスムーズにできるように

平日のワンオペで培ったあれこれを共有できたらなと思った。

私は息子と夫がスイミングしているあいだ、近くのカフェで少しだけ作業して

途中から見学しました。

息子と夫がプールで遊んでいるのをまったりと観察する私。

いい休日だなぁと思いました笑！

↓車内にて。

専業主婦のお財布事情

専業主婦。

出産を機にパートを辞め、パート先の社長に

「そろそろ戻ってきませんか？」とお声がけいただくも

育児をしながら規則的に仕事するのは難しい。

客先の会議にも出られない。

タスクも期日までに終えられるか分からない。

ということで、「息子が大きくなって落ち着いたらまた応募します！」と伝えてお断りしました。

(きっと、しばらく復帰は無理)

去年の11月から無職なわたし。

育児って、オムツやミルクなどのベビーグッズ、忙しくて自炊できない際の外食やスーパーでの買い物、病院や児童館までの交通費…

細々とした出費が想像以上に多い。

貯金を切り崩す状況になっているものの、

まだ仕事復帰はせず息子との時間を大切にしたい。

現在の私の収入源は、

・クラウドソーシング

・サイト運営

・せどり

です。

クラウドソーシングは、IT系の仕事をしていたので単発の仕事でそういう系の募集があったら応募してやっています。

でも、だいたいは期日が決まっているので最近はあまりできていません。

サイト運営、

これがいちばんの収入源で、前駆陣痛がきている間にも更新していたおかげで、今でも継続的に収入があります。

せどりは、だいぶ前にがっつりやっていたのでそのときのノウハウをいかしてゆるーーーーくやっています。

ほんとにお小遣い程度です。

以前はハンドメイド作品を売ったり、Webライターなどもしていましたが、今は全然できないので上記3点を無理なくやってます。

それから、

・定期的な断捨離でメルカリに不用品を出す

・家計簿をつける

・無駄遣い、衝動買いしない(マイボトル持参、カフェや外食は必要最低限、服買わないなど)

なども気をつけています。

自分の服は貰い物or夫が買ったもので着れないものを貰って着てますw

でも！！！

息子の服だけはかわいいと思ったものを惜しみなく買ってしまいます…

プラマイゼロ

なかなかうまくいきませーーーん

仕事はしばらく復帰できそうにはないけど、いつか復帰したときに備えて自分の仕事に関する分野の情報蒐集だけは継続しておかないとなーと思ってます。

ぜーーーんぜんできてないけど！w

とりあえず今できる最大限のことをしていこう…

予防接種と7ヶ月健診と/ずり這いもハイハイもお座りもしない件について

予防接種とあわせて、7ヶ月健診受けてきました。

助成券を使って受けました。

1ヶ月健診のときは助成券の存在を知らずに使わなかったのですが、区の方に教えてもらって今回は使用しました。

発達で心配なこと

・うつ伏せを嫌がる

(起きてる時のみ、寝る時はむしろうつ伏せで寝てる方が多い)

・↑により、ずり這いをしない

・同じく、ハイハイもしない

(寝てる時は無意識？にずり這い、ハイハイのような動きをすることがある)

・お座りがまだできない

このへんについて聞いてみましたが、

実際にお医者さんがうつ伏せにさせると泣きもせず顔をあげ、

最近ハマっている腹筋を披露。

お医者さんからは

「全く問題ないです。多分、やらないだけです」

と言われました

やらないだけ、なら良いんですが

親としてはちょっと気になってしまいます

でも、動き回るから目が離せなくて困る！ということがないので、それはそれで楽なのかなぁ…

予防接種から帰宅したあとは、おうちでまったり過ごしました。

ボール遊びがすきです

カメラを向けるといい笑顔しますw

↓出先でのミルク調乳に使ってます

コカ・コーラ い・ろ・は・す天然水ラベルレス 560ml ×24本