夫と息子のベビースイミング | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



少し前から、ベビースイミングに通い始めました。

今日は夫が息子とレッスンに参加しました。




…とはいえ、準備はほとんど私泣き笑い!!!



・レッスン時間から逆算して授乳と離乳食

・水泳セットの準備
(水着、タオル、プール後に飲むものなど)

・お出かけセットの準備
(オムツ、粉ミルク、調乳用の水など)





夫がしたのは、
出かける少し前に海パンを履くこと!

以上!!!






…と、このままでは夫への愚痴になってしまうので


何を言いたいかというと、


慣れないことをやる際は、段取りや準備が不明確なので、
何事も慣れが大事なんだな
と思ったということです。




私も、初めてベビースイミングに行った時は
息子が出かける直前に💩放出したり、荷物が不足していたり、バタバタしてギリギリになってしまったり…



もっと遡ると
息子と初めてふたりでお出かけした冬の日。
乗ろうとしていた電車の時間は頭に入れていたのに、
準備が直前になってしまってバタバタ。。。




私も最初はそうだったなぁ、と。





夫は仕事復帰して毎日頑張っている。

私は毎日育児を頑張っている。




これは単に経験量の差であって、
「夫が何もしてくれない!」という思考になるのは違う。



少しずつ、回数を重ねるうちに
お出かけのときの段取りや準備がスムーズにできるように
平日のワンオペで培ったあれこれを共有できたらなと思った。




私は息子と夫がスイミングしているあいだ、近くのカフェで少しだけ作業して
途中から見学しました。


息子と夫がプールで遊んでいるのをまったりと観察する私。
いい休日だなぁと思いました爆笑笑!




↓車内にて。