摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -10ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。





風邪の症状、今日急に良くなってきました。
生理のピークが去ったのと、耳の痛みも治ってるからそう感じるのかもしれませんが
昨日に比べてだいぶ動けました。


息子もかなり回復して、鼻水垂れ流しもなく
朝方少し咳をしたくらいでほぼ回復。


今回、私が風邪以外にも生理や耳の痛みなど重なって身体がしんどくて
ワンオペでお世話するのが非常にきつかったので
今後の自分に向けて対策を書いておきます。




・病児保育の施設やシッターさんを見つけておく

・市販のベビーフードで息子が食べられるものを早急に探しておく(和光堂はことごとく食べない)

・カロリー摂取アイテム、ポカリなど用意しておく

・相手ができず息子が泣いてしまい、それに対して怒ったりイライラしたことをいつまでも後悔しない





風邪を引いてしんどいとき、自分だけなら休みたいときに休めるけど、子供がいるとそうもいかない。。



ただ、、、
夫は今回の風邪で寝込んでいたけれど、その間私が夫と息子のお世話をし
夫は回復したら即仕事。私が一番辛い時、寝て過ごすことなどできなかった…泣き笑い
なんだかそれがちょっと不平等だなと思ったけど、私はいま専業主婦という身なのでそんなこといえる立場にない。

自分も専業主婦しながら夫くらい稼げるよう、副業頑張ろう。。。


副業はかなり波があって、めちゃくちゃいい月もあればバイト代程度の収益のときもある。
内容は前にも多分書いているので割愛しますが、色々やってます。



昨年は里帰り先にPCを持って行き、テレビが一日中垂れ流しの部屋でイヤホンつけて作業していました。
そういえば親に嫌味っぽく「すごいね」なんて言われたっけなーーーー。
去年のブログ読んでたら、ちょうど去年の今頃日記帳ぜんぶ捨てられて病んでたわ…

過去に戻れるなら、
「里帰りをやめて!!!帰って!!!」
と言いたい。




話が脱線しまくりですが
約1週間、ただの風邪だったけどしんどかった…



あ、コロナ後遺症?と思われる
風邪を引くと味覚障害と嗅覚障害が出る件に関しては
いまだにありますネガティブネガティブネガティブ
味はなんとなーーーくしかわかりません!

甘い、すっぱい、しょっぱい、くらいは分かるようになってきました。

においは全然分からないのでオムツ替えが困る。
💩出たことに気づかないので、時間が経っていると服に漏れたりするし。


はやく治らないかなぁ。

コロナってもはや話題にすらあがらないけど
割と重症だったので後遺症がまだあり
風邪のたびに味覚嗅覚障害が出るのが嫌です。。





↓近くの広場的なところで遊びました








ローソン×プティマインという子供服がコラボして
ローソン店頭でベビー服が買えるそうなんですが
取り扱っているのは一部店舗のみ。
一部も一部。首都圏の数店舗のみ。



こんなん転売ヤーに買い占められるだけじゃん!
と思ったら案の定、すでにメルカリで転売されていた。
商品説明を見たら、「サイズを間違えて買った」と何品も出品されていた。



明日取り扱っている店舗の近くに行くのでのぞいてみようかなと思ってたけど、もう残ってないんだろうなぁ…。

転売もよくないけど、転売を助長するような売り方も良くないよなぁ。。。

発売告知の時点で公式のSNSめっちゃ荒れてたし…。




ベビー服界隈ってけっこう転売が激しいみたいですね。。


しまむら系列のバースデイで、たまたまサンリオのコラボ商品発売日にお店に行ったんですが
サンリオのコーナーに群がる人。
しかも、同じ商品をいくつものサイズ手に取って明らかに転売するじゃんwって人がいた。

お店側も点数制限設けるとか、需要と供給が釣り合うよう対策していくとか、なんかしないのかな。



そんなにベビー服にお熱ではないので
実害を受けたことはないんですが
子供を育てる人間である母親が、他の親や子が買えなくて悲しむことなど考えずに転売ではした金を得ようとするのはいかがなものかと思いましたオエーびっくりマーク





風邪っぴき中の息子とわたし。


わたしは生理もあり、右耳の痛みもあり、
もうボロボロです…
コロナ後遺症の味覚・嗅覚障害も出ておりご飯を食べる気にもなりません昇天


息子も鼻水と咳が辛そうで、普段より機嫌悪め。

ご飯をあげても途中から泣いてしまったり、
鼻垂れ小僧になっていたので鼻水を拭いてあげただけで急に泣き出したり。。。


あまりにもしんどくて、一緒に声をあげて泣いてしまいました…
息子は一瞬泣き止んで、また一緒にギャン泣き。
もうカオスです。


いやまじで、身体も心もきついオエーもやもやもやもやもやもや


夫は今週ずっと出社です。



しんど!



生後10ヶ月25日


もうすぐ11ヶ月となる息子。
もうほとんど一歳ですね!

出産して退院して直後に過酷な環境下で育ったのにも関わらず
大きく体調を崩すことなく元気に育って本当に良かった!(絶賛風邪っぴき中だけど!)



最近の様子は


・夜の睡眠の質が悪い
新生児終わる頃には夜通し寝るようになったけど、ここ最近夜中目が覚めてしまう様子。夜泣きはまったく無いため翌日ベビーベッドのカメラを確認して夜中起きていることを知った。


・昼寝ほぼしない
朝寝、昼寝、夕寝をしていたけど、昼間は長くて1時間くらいしか寝なくなった。
スイミングに行った日もちょっと寝て回復する。もうちょい寝て〜泣き笑い


・後追いすごい
どこに行くにも超加速ハイハイでついてきてくれる。
でも風呂洗ってる時とか、お手洗はちょっと…泣き笑い
↑扉閉めると泣くので半開きで対応


・本を熱心に読む
棚から本を自分で出して、静かに読んでいる。
ちょっとぐずってるときも本を読んであげると落ち着く。
一時預かりや、支援センターの読み聞かせなどでも「本、大好きなんですね!」と言われた。
好きなことは存分にさせてあげたいので良さそうな絵本があったら買い足そう。

ただし過度な期待はしないようにする。
なぜなら私自身が小さい頃とても本好きでめちゃくちゃ読んでいたのに
小学生以降は年に数冊も読まない、今も本を読む習慣はないので…
でも国語は得意だったから幼少期の読書は無駄では無かったと思いたい。


・グズってるときや泣く時の声がでかすぎる
どっから声出てんだ?ってくらい声がでかすぎる。

リアルに耳が痛いので家の中ではもともと調子の悪い右耳に耳栓をいつでもはめられるよう持ち歩いてます無気力ダッシュダッシュ

最近は食器棚にお皿を片付ける時に食器が軽く当たったときの音や、
冷蔵庫の製氷室から氷を取り出そうとスコップでカラカラやるときの音など
ちょっとした生活音でも右耳がバリバリ音がして痛いのでそろそろ耳鼻科に行かなきゃなーと思いつつなかなかいけてない。
右耳が悪いのは中学のときからで、当時も耳鼻科に行ったけど検査では何も異常なしと言われ終わった。


・まだ喃語のみ
「パパ」「ママ」はたまに言うけど、明確にその人に向かってまだ言ってないのでノーカンで。

ここ最近よく言うのは
・アウト!
・ハム
・なんなんなんなん
・どぅーどぅー

アウトに関しては「◯◯、アウトは?」と言うと
「アウト!アウトアウトアウト!!!」
と連呼し、全員アウトにして早く帰りたい野球の審判みたいになっている。


・つかまり立ち、つたい歩きもまあまあする
するけど、そこからまた座るのがまだスムーズではないのと、
なんでもかんでも捕まって立とうとするので危ない。
(脱衣所の洗濯かごとか)
自分で立つ&歩くのはまだまだ先かなと思う






鼻水が止まらないママのために沢山ティッシュを出してくれてありがとう(白目)







身長 171cm(正確には171cm後半)
体重 60kg


最近流行りの骨格ウェーブやらストレートは、どれか分かりませんw
イエベ・ブルベも分かりませんが、友人や周りの人には「ブルベ冬」と言われます。色白で瞳や髪の毛が真っ黒なのが特徴らしいので、これは確かにそうかも?


骨格ナンタラは分かりませんが
私は骨太なのと、肩幅が広かったり下半身ががっちりしているため
どれだけ痩せても、痩せてる感がまるでありません。



↑こういう、長身をいかしたスラっとした雰囲気が理想なんですけど、
私がこういう服装をすると圧が強くてネガティブネガティブネガティブ


それに、自分ではピーク時よりだいぶ痩せられたと思っているのに
他人が撮った写真のなかの自分を見ると

「え、、、、でか!!!笑」



いっそのこと、ガチムチ系を目指すべきなのか!?