【わたしのストレスクリア物語12】
好きな仕事を、好きな時に、好きな場所で。
たった２つの質問で
仕事も家庭もうまくいく！
ストレスクリア・マスターコーチ、
水葵暁子です。
はじめましての方は こちら から。
ストレスクリアを始めて４年半。
これまでの変化の軌跡をつづる、
わたしのストレスクリア物語。
第１２話は
「幸せになってはいけない人」
です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
前回の記事で書いた大きな気づき
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今、振り返るとこの頃から、
ひとつの事実を
自分なりの見方でとらえてる、
自分の思い込みで世界はつくられてると
うーっすら気づきはじめていた気がします。
（👆ここ、めっちゃ大事。真理です♡）
そして、次の気づきも
なかなか衝撃的なもので、、、
セッションせずに
ふとした瞬間におりてきました。
なんと私は
幸せになっては
いけない
という大きな大きな
思い込みをしていることに
ある日突然、気づいたのです。
それは愛されている自分、
父を愛したい自分、
愛を求めていた自分を
見つけたからかもしれません。
私の大きな課題であった、
人の目を気にして
思うように行動できない理由が
愛されたかったから
いや、
周りに嫌われたくなかったから
だと気づいたのです。
嫌われたくなくて
周りとつながっていたくて
あまり波風が立たないように
摩擦が起きないように
言いたいことを飲みこんでは
みんなと歩調を合わせる言葉を
普段から口にしていました。
自分の本音を言うことより
ずっとずっと
周りに合わせてつながってる
と感じるほうが
幸せで安心
してられたんですよね。
逆に言うと
思ったことを口にすると
嫌われる
と思い込んでたということ！
それはどこかで身につけた、
私なりの処世術。
ストレスクリア物語でも
これまでつづっていますが
小さな頃から家庭に居場所がないと
感じていたからかなと。
だから、
いつもつながりを外に求めていた。
家に居場所がないと感じてるからこそ
外の世界とつながれなかったら絶望的。
周りに合わせることでつながれるならと
常に周りに合わせて生きることは
人とうまくつながるための手段でした。
ただね、当時周りに
あまり幸せそうな人がいなかった……
私が幸せじゃないから
幸せじゃない人と波長が合って
周りにいなかったとも言える……
（引き寄せの法則）
幸せじゃない人が多かったので
知らず知らずのうちに
自分だけ幸せになってはいけないと
無意識下で
不幸ポイントを見つけては
幸せじゃない自分をつくってた、、、
幸せブレーキを踏んでた！！！
不幸ループを自ら選んでた！！！
不幸なネタをつくっては
周りとつながることができていた！
そんなことに気づいたのです。
特にパートナーシップが
うまくいってない人が多かったから
私もうまくいかないパートナーシップ
じゃないと仲間に入れない！と
無意識で思い込んでいた。
一緒じゃないと共感しあえない。
一緒じゃないと話にのれない。
一緒じゃないと仲間外れにされるかも。
一緒じゃないと病です。
よって、まんまと私のパートナーシップも
ズタボロだったわけで。
うまくいってはいけないから
自分からパートナーシップを
ぶち壊してたなぁと思います。
脳天ショック、、、でした。
がくぜんとしました。
人とつながりたいばかりに
幸せになってはいけないと
思い込んでいたなんて、、、
なにやっとんねん！
まどろっこしすぎるって！！！
私は
幸せになってはいけないから
幸せにならなかったんだ、、、
自分で選んでたんだ、、、
どんなネガティブにも
ちゃんと理由があって
私は思い通りに生きてきた、、、
もしかして他のうまくいかないアレコレも
何か深い望みを叶えるための理由が
あるかもしれない、、、
そう気づいて
しばし、ぼーぜんとしたのでした。
つづく
→自分で幸せを
ぶち壊してると気づいた。
→幸せになってはいけない理由があった。
→深い無意識レベルでは
思い通りに生きていた。
→「人とつながりたい」という
自分の大切な価値観を知った。
わたしのストレスクリア物語全集わたしのストレスクリア物語、はじめます
#１ きっかけは、母のうつでした
#２ 母がうつになった理由①
#３ 母がうつになった理由②
#４ 嫉妬がとまらない理由
#５ 体が動けなくなって気づいた気持ち
#６ 片づけたいのに、かたづけられない理由
#７ 初めて気づいた心の闇
#８ ほめられずに育つとどうなるか？
#９ 実物のほうが、わかーーーい！
#10 分離した自分を見つけた日
#11 私はちゃんと愛されていた