セラピストの杉山まいこです。
今日は、アイビーマッピングの勉強会Dayでした。
マスターの皆さんと♡
2015年から学び始めた「アイビーマッピング」
気が付けば、もう８年！！と
自分でもビックリしておりますが
私にとっては、
どんな時でも「アイビーマッピング的思考」が当たり前になりました。
一番多きな変化は
あの人、腹が立つ！！と
プンスカしていたのが
あの人はそうなんだ～
私は違うな～
と、冷静に受け止める事ができるようになったこと。
みんなちがってみんないい
とは言いますが
それでも「違う」ことを
なかなか受け止めきれなかった私。
誰だって、自分の考えが正しいと思いたいですもんね。
でもね～
マッピングをして思ったのが
「正しいかどうか」よりも「幸せかどうか」の方が大切だし
そもそも、
「自分にとって正解」なだけで
他の人には「不正解」のこともあるなって
思えるようになりましたね。
アイビーマッピングは
思い込みのストレスから
解放してくれるツール♡
マッピングメルマガ登録で、毎月の無料体験会に参加できますよ。
興味がある方はぜひ！！
ちなみに…ようやく、ipadを活用しはじめました。
これまで手書きのシートを映しながらなど
創意工夫をしてきましたが（笑）
オンラインでするなら
やはり、オンラインで便利なものを活用するべし！
これからのセッションでも
このデジタル用紙を
どんどん活用していきますよ！
Naturalcare Salon 花謌
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