【告知】24日にインスタライブします♥

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いつもありがとうございます♥

お仕事と心のサポーター✨

咲良 実幸（さくらみゆき）です。

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24日にインスタライブします♥

みなさまー

とっても嬉しいお知らせです♥

咲良さん

お久しぶりに

インスタライブをしますよー☺

(´∀｀*)ｳﾌﾌ

し、か、も♥

アラフォー恋愛マーケティング主催の喜登まゆさんと一緒にやらせていただきます！

▽喜登まゆさん

彼の心を掴んで離さない！逢いたい時に傍にいてくれる、自分が1番甘えたい時に甘えられる！大人女子の為の恋愛マーケティング

すでに、、、

楽しみすぎてハッピーなエネルギーで溢れております～✨

参加してくれた方のエネルギーも上がっちゃうと思います♥

3月24日

までにぜひインスタへ登録しておいてね

↓　↓　↓

（レイキヒーラー桜時代の画像を使用しております、笑）

気になるインスタライブの内容は？

実は、『これ！』ってテーマはまだ決めてなくて、笑

頂いた質問に答えたいですね、とはお話している感じです

♥恋愛♥

のご相談が多くなるかなー？

とは思っておりますので、

咲良の方でも

♥恋愛♥

でのご相談を募集させていただきます

♥彼と進展したいけどどうすればいい？

♥もっと自分を好きになってもらうには？

♥大好きなあの人を振り向かせたい！

♥自爆しちゃうのを直すには？

♥こういう時ってどうしたらいい？

などなど

ご質問あれば

ぜひ公式ＬＩＮＥの方へメッセージお願いします

あ、スピ系に寄った質問も大丈夫です♥

♥波動を簡単にあげるには？

♥不安な気持ちを軽くするには？

♥今起きている嫌なことをなくすには？

♥人生を豊かにする簡単な方法は？

♥考えすぎちゃう自分を変えるには？

などなど

あなたの人生を豊かにするための方法をお伝えできたら嬉しいです

3月24日

までにぜひインスタへ登録しておいてね

↓　↓　↓

（レイキヒーラー桜時代の画像を使用しております、笑）

そして♥

その次の日は『満月』です♥

一人だといろいろ悩みすぎて

すぐに不安に飲み込まれるー

何もかも嫌になって逃げだしたくなる―

ってあなたは

咲良と一緒に波動をあげまくるってのはいかかでしょうか？？

今月の満月の日にお久しぶりにヒーリング会を開催いたします♥

心を安心させて

ゆったりした自分

を取り戻し

波動を爆上げして、笑

ゆったりした時間

を一緒に過ごしませんか？？

ぜひあなたのご参加お待ちしております♥

↓　↓　↓

3月25日（月）

20：00～21：00

満月ヒーリング会

開催いたします💓

募集人数：3名様

開催方法：Zoom

（お顔だしOKの方）

みんなで軽ーい気持ちになるための会です

ゆるッとした感じでご参加頂ければと思います♥

ぜひぜひご参加お待ちしております♥

お申し込みは下記画像をクリック

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一人で頑張らないでね、

たまにはゆるくいこうよ😘

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本当の自分

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本当の自分

このところ真面目に瞑想する時間を取れていて、

なんだか心が落ち着いてきました♥

(´∀｀*)ｳﾌﾌ

現実

にばかり目をむけて

バタバタした思考に

捕らわれてしまっていたけれど

瞑想で

ゆったりする時間

自分と向き合う時間

を取ることで

ようやく

本当の自分

を取り戻せてきたみたいです☺

本当はのんびり過ごしたいし

本当は真面目ちゃんでなんかいたくない

そんな気持ちが溢れてきて

ものすごく

がんばってたし

ものすごく

しっかりしないと

がでていたなぁ、、、とね、

なので、少しばかり自分に『ごめんなさい』をしました😢笑

そして、『ありがとう』も忘れずに、、、♥

（大事ー）

自分に優しくできるとね

心がとってもあったかくなる感覚がある

それってすごく幸せな気持ちになるよね♥

自分に優しく出来ていない時って

どうしても

周りにあたってしまうのよね、

客観的にみても

『嫌なやつ』

になってしまっていることがある

そこにさ

ちゃんと気づければいいけれど

基本的には気づけずに

周りから人が離れてしまうことの方が多い

そうなってからさ

後悔しても遅いんだ

だからね

やっぱり

ちゃんと自分に優しくできるように

自分の心を大切にする時間は必要だよ♥

あなたも

ゆったりする時間

自分と向き合う時間

をとってあげてみて

本当の自分

を取り戻して

あたりまえに自分にどんどん優しくできるようになるからね

一人だといろいろ考えすぎて

そんな時間作れそうにないー

ってあなたは

咲良と一緒にってのはいかかでしょうか？？

今月の満月の日にお久しぶりにヒーリング会を開催いたします♥

心を安心させて

ゆったりした自分

を取り戻し

ゆったりした時間

を一緒に過ごしませんか？？

ぜひあなたのご参加お待ちしております♥

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3月25日（月）

20：00～21：00

満月ヒーリング会

開催いたします💓

募集人数：3名様

開催方法：Zoom

（お顔だしOKの方）

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【3/25満月の日】ヒーリング会開催いたします♥

最近エネルギー落ちる出来事に見舞われることが多く、、、

咲良自身が落ち込み気味、、、

『それではいかーーーーーん！！』

『エネルギーがたりーーーーん！！』

と心が叫んでしまったので、笑

今月の満月の日に

満月のエネルギーとヒーリングで

『エネルギー補充して元気もりもりになっちゃうぞー♥』

『ついでに癒されまくって心も軽くしちゃうぞー♥』

っていう、エネルギー爆上げのヒーリング会をいっしょにやりませんか？？

(´∀｀*)ｳﾌﾌ♥

エネルギーをあげるとなにがいいかって？？

それはね♥

気持ちが前向きになる

嫌な気持ちにならない

なんだか大丈夫って思える

だけじゃなくて

感謝が溢れてくるし

豊かだなー幸せだなーって感じられる

こんな自分なんて、、、

って思ってたのに

こんな私だからいいんだ

って思えるようになる

それってね、

すごいこと

それってね、

嬉しいこと

じゃない？？

自分の人生

もっともっと豊かにしていきたいじゃない？？

どうせなら

自分の人生

もっともっと幸せでいたいじゃない？？

エネルギーをあげるとなにがいいかって？？

それはね♥

豊かで

幸せで

楽しくて

嬉しい

そんでもって

感謝に溢れる

そういう人生になるってことなんだ

こんなあなたにおすすめです♥

・最近エネルギーが落ちてる気がする

・暗い気持ちになりがち

・現実がうまくいかない

・元気がでない

・いいことがない

・思考がぐるぐるしちゃう

・無理してる

・楽しくない

目の前に嫌なことが現れると

どうしても気持ちも引っ張られるものです

すると

本来のあなたのエネルギーは

ガクンと落ちて

気持ちも心も

ズーンと落ち込んでしまうのです

エネルギーが落ちていると

悪いエネルギーがどんどん引き寄せられて

うまくいかない現実

を引き寄せるのです

悪循環、、、

だからこそ

自ら

良いエネルギーを取り入れに行く

ということは

すごくすごく大切なんです

こんな効果がこざいます♥

・エネルギーがあがります

・明るく前向きになります

・「大丈夫！」という安心感がでます

・元気がでて笑顔になります

・捉え方が変わりいいことが起こりやすくなります

・ぐるぐるした思考が和らぎ軽くなります

・自分らしく過ごせることに許可がでます

・楽しむことができるようになります

・豊かになります

・幸せになります

・感謝で溢れます

エネルギーがあがるだけ、なんだけど

これまでのマイナスな気持ち、嫌な気持ちが

フワッと軽くなっちゃうんです( *´艸｀)

すると？？

あなたのエネルギーが上がっただけなのに

うまくいく現実

がやってきます♥

やっぱり

わたしたちは

エネルギーで回ってる♥

てことよ

あなたもこの原理を知っていれば

エネルギーが落ちてるなって気づいたら

咲良のように

『それではいかーーーーーん！！』

『エネルギーがたりーーーーん！！』

と心が叫んでしまうのです、笑

エネルギーを味方にして

あなたらしく輝いていきませんか？？

日程は？

3月25日（月）

満月の夜：20：00～21：00の60分程

募集人数：3名

開催方法：Zoom

参加費：5,500円（税込）

※お顔出しOKの方

※夜開催なのでノーメイク、パジャマ参加OK

（咲良はそれで参戦予定、、、笑）

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自分の意見をきいてあげる

自分の話を聞いてあげる

自分の気持ちを聴いてあげる

自分の思いを聞いてみる

自分の考えをきいてみる

自分のこと

大事にする

って

どういうことか

わからない

って人はさ

多いけど

というか

咲良もずっとわからなかったけど

・・・

結局

ここなんだ

と思ってるの

自分の声を聞いてあげているかどうか

自分のこと

みてあげてる？

他人ばかり

みていない？

自分の声を無視し続けると

自分の声は聞こえなくなる

ちがうね、、、

無視され続けて

いじけてしまったんだ

無視され続けて

もう声を出せなくなってしまったんだ

無視され続けて

もう声を出したくなくなってしまったんだ

それって

とっても

悲しいね

自分で自分をイジメていたみたい

だからね

優しくしてほしいんだ

自分に優しくする

それってね

自分の声を聞いてあげる

まずは

それだけでいいよ♥

それだけで

きっとあなたの心は嬉しくなる

最初は聞こえないくらい

小さい声かもしれない

けど

一生懸命に聞いてあげて

きっと

本当のあなたの思いがそこにはあるよ♥

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頭の中の否定的な声

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頭の中の否定的な声

ああなりたいな、

こうなりたいな、

そんな思いがでてきても

頭の中の自分が

ちっさい声で

でもさ、でもさ、

こうなったらどうする？

そうなったら怖くない？

いやいや、

無理でしょ

つーかむりむりむり！

やめといた方がいいよ、

ほら、怒られたらどうする？

変な目で見られたら嫌じゃない？

みたいな、

どっちかというとものすごい否定的な言葉を投げかけて

ああなりたいな、

こうなりたいな、

を全力で止めてくる、笑

これってさ、

人間の防衛反応だったりするから

自分で自分に

『それ、危ないから辞めたがいいよ』

って思うことは大切なことだったりする。

これがないと、

車が突っ込んできてるところに

いけるいけるーと言って、突っ込むようなものだから、

（つたわれ）

下手すれば、

いや、下手しなくても命が危ないよね、

自分を守るために

ものすごく必要なこと！なんだ。

だからね、

そういうのを『無くしたい！』とか

もっとみんなみたく『行動出来るようになりたい！』とか

思っちゃう人も多いのだけど、

そうやって落ち込まなくて良いし

自分を否定しなくていいんだ。

あ、わたしはわたしを守ってたんだな。

そっかー、わたしは他の人よりも防衛力が強すぎるんだなー、笑

自分のこと大切に出来てるじゃん♥

ぐらいの気持ちでいて下さい♥

実際にね、

そうやって危険を回避してきたことだってあると思うのよ！

わたしたちって、

どうしても『無い』とか『悪かったこと』や『失敗』に目が向きがちなんだけど、

少しだけ目線をずらして『ある』とか『良かったこと』や『成功』に目を向けたらいいよ😉

案外、簡単に見つかるものよ♥

でさ、

ああなりたいな、

こうなりたいな、

が本当にあなたのやりたいことだったなら、

防衛反応がある！

と認めた上で

怖くない速度で足を進めてみたらどうかな？？

ゆっくり

ゆっくり

自分のペースでさ、

周りがすごいスピードで行くから、焦っちゃう気持ちもわかるんだけど、

わたしもものすごく焦っちゃうし、もっと頑張らなきゃーってなっちゃう人なんだけど、笑

のっそり

のっそり

自分のペースでね、

いけばいいよ♥

ゴールがあったとしても

そこに向かう方向や方法、速度はいろいろあって良いんだ。

ああなりたいな、

こうなりたいな、

はあなたが思った時点で叶わないことなんて無いんだ。

いつでもね、

ものごとを難しくしているのは自分自身。

叶わないと否定してしまうのも自分自身。

そこを頭に入れておくと、

案外いろんなことがスムーズに進むようになるよ♥

せっかくの

たった一度の

あなたの人生

やりたいことやってほしいし、

苦しい思いなんてちょっとでいい。

楽しく嬉しく幸せに進んで行ってほしいなーと心の底から思います。

一緒に幸せにいきてこー😆💓

一人で頑張らないでね、

たまにはゆるくいこうよ😘

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