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お仕事と心のサポーター✨
咲良 実幸（さくらみゆき）です。
ブログでは
たった一度の人生を笑顔で生きるために！
日々を幸せに生きるヒントやメッセージを、お伝えさせて頂いております💓
自分の人生を自分らしく
楽しく笑顔に生きる
そんな心のサポートは咲良にお任せください💓
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事務作業が苦手
画像作りが苦手
そんなあなたの
苦手と負担を少しだけ軽くするためのお手伝いをいたします♪✨
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自分がどう思われてるか、、、気になる？？
わたしも自分に自信がなくて、
なんとなく生きづらいなーって感じてたときはね、
自分が相手にどう思われてるか！？
をめちゃくちゃ気にしちゃってたのよね、
いまだにその思考が抜けなかったりするんだけど、笑
実はね、
自分がどう思われているか！？
よりも、
自分がどう思われたいのか！？
のがとっても大事なんだ。
どう思われてるか不安だったり、
どう思われてるのか心配なったり、
そうやって思っていると、
気持ちも、その通りに不安になるし心配になってきちゃう。
表情だって、その通りに不安な顔になるし心配な顔をしちゃう。
そうするとさ、
わかると思うんだけど、
相手には良いイメージは伝わらないよね、、
なんだか、あの子不安そうだな？
なんだか、あの子元気ないのかな？
なんだか、あの子わたしと話すのたのしくないのかな？
自分が気にすれば気にするほど、、、
相手にも気を使われるという。。。
そして、距離ができていく。。。
さみしい。。。
え、
やだー。
ね、そんなのいやだよね、
本当は『なりたい自分』ってそうじゃないはずなんだ！
だからね、
自分がどう思われてるかを気にしているよりも！
まずは、
自分がどう思われたいのか！
『なりたい自分』を考えてその自分でいるようにちょっとだけ努力をしてみてほしい。
元気満々なわたし
素敵な笑顔で笑うわたし
微笑みの天使👼←
癒やし系なわたし
爽やかなわたし
清潔感のあるわたし
etc,,,
思われたい自分に自らなっていくのです♪
最初は、なかなかできないかも知れない、
だけど、コツコツ、コツコツ
たとえば、微笑みの天使👼←になりたいのなら？
急に笑えーって言われたって、できるわけない、
いつもニコニコ笑顔でいることを心がけていこう♪
いつのまにか、自然とニコニコ笑顔でいる自分になれているから😘✨
▼気持ちが緩んで、
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たまにはゆるくいこうよ😘
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