仕事の話
クリンネスト&介護福祉士・ぼこ(篠木京子)のブログです。
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すみません。
今日の体重
朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入りご飯、柴漬け、コーヒーです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240509/19/sakiraku555/04/ec/j/o1080081015436589258.jpg?caw=800)
昼食は魚定食です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240509/19/sakiraku555/6a/9e/j/o1080081015436589266.jpg?caw=800)
夕食前の体重です。
朝と同じ体重です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240509/19/sakiraku555/8a/58/j/o1080081015436589269.jpg?caw=800)
夕食はキノコの炒め物、コーンスープ、餃子、チーズトースト、冷奴、リンゴ、カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240509/19/sakiraku555/d9/56/j/o1080081015436589272.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240509/19/sakiraku555/cb/57/j/o1080081015436589278.jpg?caw=800)
感想
昨日の夜の体重より100グラム増えてます。
明日の朝は減るのでしょうか、それとも増えるのでしょうか。
ちょっと読めないです。
![TODAY'S](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited023_heading.png)
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