仕事の話
クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。
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すみません。
今日の体重
朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入りご飯、梅干し、コーヒーです。
昼食はキノコとソーセージの炒め物、刺し身コンニャク、豆腐と油揚げの味噌汁、もち麦入りご飯です。
夕食前の体重です。
この時点で、朝から1000グラム増えてます。
夕食はピリ辛きゅうり、チーズトースト、カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖です。
感想
え？
そんなに増えるの？
と、思いました。
芳文社のサブスクに入ってまして、週刊漫画という雑誌を読んでます。
かれこれ42年前から、毎週金曜日が発売日なんですが、週刊誌は捨てますし、紙で買うのがもったいなくなって、電子書籍で読んでるんです。
2ヶ月くらいは読めるので、つい、更新あったのを忘れて、何週間か分をまとめて読むことになります。
今日は週刊漫画を開けた日で、6週間分をまとめて読んでいたら、3時間座りっぱなしとなりました。
仮面ライダーガッチャードも観たし、爆上戦隊ブンブンジャーも観たし、ほぼ１日中座ってました。
足は浮腫むし、良いことないです。
明日の朝は、少しは体重減ってるといいんですが。
収納短文
子ども時代 散らかり放題の 家に住み 特に問題 感じてないから （作者 ぼこ）
※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲
※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲
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