仕事の話
クリンネスト&介護福祉士・ぼこ(篠木京子)のブログです。
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すみません。
今日の体重
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/08/sakiraku555/87/f2/j/o1080081015428986290.jpg?caw=800)
爪先立ち体操 300回
睡眠時間 5時間
心拍数 94-80=14
体重 62.3キログラム
感想
歩いてないし、睡眠時間も少ないし、食事量も多かったし、一応、昨日の夜と比べて700グラム減ってはいますが、昨日の朝の体重と比べると900グラムも増えてます。
今日、明日は、休日の予定だったんですが、身体を動かさないと体重がヤバいと思うので、家の整理を進めます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/08/sakiraku555/3e/ba/j/o0810108015428986301.jpg?caw=800)
毎日使う自分の部屋は、こんな感じで、いつもそこそこ片付いてます。
毎日の生活は、これでスムーズに回るので、整理はいったん保留というか、もうこれでゴールでいいのでは……とすら思っていました。
ちなみに、さっきの写真に映り込んていた猫・チャーの部屋はこんな感じです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/08/sakiraku555/93/06/j/o0810108015428986312.jpg?caw=800)
以前は書斎にしようと思ってライティングデスクや本棚を置いてあったのですが、冷暖房がうまく効かなくて居心地が悪いので、すべて取っぱらって猫の部屋にしました。冬の間は電気ストーブの1番小さいのを点けっぱなしにしてあって、そこそこ快適そうでしたが、夏はどうなるのか心配です。
しばらくは閉じ込めておくつもりで網を張ってあるのですが、1日でこじ開けて脱走。その後は私から避難するために、この部屋に入るようになりました。
もっと整理を促進して、家中、散らからないようにします。
![TODAY'S](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited023_heading.png)
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