仕事の話
クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。
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すみません。
今日の体重
昨日の歩数 4819歩
爪先立ち体操 300回
睡眠時間 7時間
心拍数 90-73=17
体重 61.8キログラム
感想
ありゃ？
体重増えてしまいましたね。
いくら何でも1400グラム増になるまで食べたのは、夕食食べ過ぎでしたね。
昨日は朝食を抜いたので、うっかり「飢餓に備えろスイッチ」を入れてしまわないかと、ちょっとドキドキしてました。
心拍数の差が少なくなってますし。
今日から通常運転でいきます。
収納短文
収納は ああでもないと こねくって いつの間にやら はや6年 （作者 ぼこ）
※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲
※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲
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