切り干し大根のハニーマリネ😋
適当に作ったら美味しくて
家族にも好評だったのでメモ📝
①切り干し大根30gくらいをさっと洗い
水に浸けて戻してしっかり縛ります
②米酢、はちみつ、オリーブオイルは各大さじ1
レモン汁（ストレート）小さじ2
天日塩 ひとつまみ
ブラックペッパー ガリガリ削って混ぜて
①の切り干し大根を和えて完成🙌
具はお好みで☺️
今回は家にある人参、きゅうりを千切りに◎
ナッツ入れても美味しそう♡
ちなみに
お店はマリネにクラゲが入ってて
胡桃、アーモンド、レンコンチップが
散らしてあり
甘海老、天然鮃のお刺身、葉物がのってて
特製のドレッシングもかかってました❤︎
あっ！種と皮とった小さなトマトも入ってた🧐
米酢ではなくて白ワインビネガーかなぁ？
本当美味しかった😍
切り干し大根こちらの中華レシピもオススメ❤︎
ほうれん草、にんじんも入って
栄養満点💯お弁当にも◎
昨夜も作った🙌
話戻ってこの日は
炊飯器でお手軽
チキンビリヤニ風❤︎
本当のビリヤニは
バスマティライスを湯とり式で茹でて
玉ねぎは飴色にして、そこへ
スパイス加えてグレイビー作って肉入れる。
混ぜて最後にミント散らして鍋で炊き上げる。
と
ほーんと工程多くて面倒な料理なんで
めっちゃ簡単にしました😂
でもこのレシピ
天日塩だけで本当に美味しい
スパイスごはんだよ😋
だしの素は不要
今回は鶏モモ肉に塩麹揉み込んで作りました🙌
あとは本気のポテサラ
と具沢山の味噌汁でごはん🍚
んで
今日のひとりお昼ご飯は
きのこたっぷり酒粕グラタン
作ったらめっちゃ美味しくて😍😍😍
毎日摂取してる「酒粕」
また明日レシピ紹介します
あと今日のおやつに
卵、乳、小麦不使用の
ヴィーガン抹茶パウンドケーキ
焼いてるー♡
上手く焼けるかなー？実験中🧪
ブログ書いてる間に焼けた
笑
ここからは雑談🙈
#真犯人フラグ
ネタバレします
あーー😳昨日のラスト‼️
二宮は黒と見せかけて白？
潜入捜査かなぁ？？
それか
バタコと葬儀屋が協力してて
黒幕が二宮か
かなぁ？笑
#DCU
どーしようもない🤣
国際問題やんけw
今夜は#ミステリ#ホワイト
#恋ふた#ユーチューバーの４本見るよ笑
ドラマ２１時スタート‼︎
さっさと家事終わらせよw
毎日履いてる❤︎極力家の中で座らない努力
お風呂上がりにコリほぐし☺️
お風呂上がりにリンパ流し
今日のヒルナンデスでこのダイエットやった女芸人さん
２週間で4.2kg減ってたよ🤣（元90kgやけど）