脱添加物の話１～１０まとめ、気を付けたい添加物アレコレ

これから個別の避けたい商品などについて書きたいと思うのですが

その商品に含まれる、添加物の話、を個別に書くと大変なので

リンクをたどれば分かるように、昨年の、脱添加物の話、をまとめました～

だいぶ簡単に書いてあるのでさらっと読めると思います

まだお読みでない方は、この機会にご覧いただければと思います

第1回は、一番簡単に避けられるモノ、これから始めようというお話しです。

『脱添加物の話１、僕は、最初これを止めました。味に関係ないアレ』

第2回は、気になる駅弁に入っている添加物、のお話し

『脱添加物の話２、駅弁の添加物、大丈夫❓️』

第3回は、駅弁にも使われているんですけど、ご家庭では避けたい保存料のお話し

『脱添加物の話３、保存料って危ないの❓️どれを避けたら良いの❓️』

第4回は、酸化防止剤のお話し、ココでは触れてませんが

思ったよりカラダに悪い、という情報もネット上には流れてます。

『脱添加物の話４、保存料は減ったけど、アレが増えてるので注意しましょう！』

第5話は、最近話題の人工甘味料のお話し、気持ちの問題もあると思ってます。

『脱添加物の話５、かえって太る❗❓️アマクない人工甘味料のお話』

第6回は乳化剤の話です。実は、僕はもっとカラダに悪いんじゃないか、と思ってます。

個別に避けたい商品で書きたいと思います。

『脱添加物の話６、洗剤と同じ成分の食品添加物があるんです❗』

『脱添加物のお話、改めてお伝えしておきたいこと❗』

第7回は膨張剤のお話、あまり注目しませんが意外と侮れないんです。

『脱添加物の話７、膨張剤でWHOの規定を超えちゃうアレが怖い』

第8回は加工肉の話です。この辺りから危険度アップしてるんですけどね。

『脱添加物の話８、ワースト３位、ソーセージから肉汁❓️カラダに悪いアレとアレでした。』

第8回から第10回は、カラダに悪いコトが明確な添加物です。

『脱食品添加物９　ワースト2位 色を良くするけど猛毒に変化する添加物は〇〇剤』

第10回、市販のアイスクリームとかにも入っているんじゃないかな。

『脱添加物１０ ワースト1位、安心そうな名前だけど危険な安息〇〇』

個別に書いてきましたが、全体で考えた方が良い、という話ですね。

『脱添加物の話、まとめ、食べたモノ全体で考えると答えが見えてきます。』