なぜだか自分を許せず走り続ける人
幸せ体質にシフトチェンジしたい
あなたへ
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ワンネスフード
タド・ジュンコです。
いきなりですが、枕買いました!
ほしかったの
睡眠は大事だ
ところで、いま、間違って前の記事を削除してしまいました
＼睡眠は大事だ、ほんとうに大事だ〜／
昨日深夜にブログアップしてるし
まだ脳疲労残ってるのかもしれません
そもそも二足歩行している段階で
臓器は厳しい環境らしい
だから、
睡眠以前に、とりあえず横たえてあげる必要もある
座ったまま、立ったまま? 睡眠とった、では
ダメらい
免疫治療で著名な西原克成さんのご著書で読んだことがあります。
なんかすごくナットクですよね。
で、ジュンコはいままで
羽毛枕を使っていて、いくつも買い替えてるんだけど
なんかここ数ヶ月、
寝違え状態みたいになることもあり
これは枕を替える時だと思いました
で、ときどき調べていました
今回は思い切って発想を変えた
NASA の認定を受けているという、医療現場で使われている
テンピュールの枕にしてみた
都内デパートのフィッティングルームで
羽毛のタイプとも比べてあれこれ試して
今回は、自然素材じゃないけど
思い切ってシフトチェンジ
基本的に、いつだって爆睡のジュンコですが
PC作業も年々多くて、
脳疲労を取らなきゃと本気で思っている
一日24時間のうち、ほぼ1/3、睡眠だもんね
大人も、7時間くらいは眠ったほうがいいと
ライフサイエンス理論のナチュラル・ハイジーンでも言っています
ちなみに、
ワンネスフード®︎プログラムでは睡眠も大切とお話ししています。
眠っている間に
神経エネルギーの充電、肝臓や細胞へのグリコーゲンの補給
成長ホルモンや修復と若返りのホルモンの分泌の最大化
体内浄化等々
コーヒーと関連して以前書いています
↓
これで、快適、幸せ感たっぷりの睡眠が得られるに違いないわ ふふふ
ワクワク
愛と感謝をこめて
ワンネスフード タド・ジュンコ
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走り続ける人へ
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ジュンコが教えるのは、
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ご参加の者声✨
💗「ジュンコさんに習ったスープを家で作って飲みました。
久しぶりにぐっすり眠れました!! 」
💗「アトピー肌がおさまっています。
おいしいのが嬉しい」
💗「出会う人が変わった、なにか運がいいと思う 」
一口食べて涙する人も。。。
そもそも、デキない自分を許せない。
キーっっ !
なんだか、力んで仕事して、25歳、胃潰瘍と慢性膵炎でした。
幸いにして、ここで 薬をやめる経験。
自然治癒力を知る !!
その後、健康料理スクールとか、テレビとか、出版とか
50歳過ぎて、遅咲きではあるが
一見、プチ成功!
しかし、その後。。。
借金とか、あれとかこれとか続いてすったもんだで、マジか !!
ドーン!!!! と転落しました。
からの蘇りです。はい。
壮絶、スピリチュアルも栄養学も
勉強のし直しをしました。
両方とも、実は「取り扱い」に注意を要するのです !!
あまり知られていないけれどね
ですが、
真の宇宙法則と最新の栄養学を使うと
リラックスモードなのに、
うまくいきます。
こちらの記事にながーく書いたので、
ご興味があれば、お暇があればご覧ください。 笑
幸せ体質になるワンネスフードプログラムについては、こちらにも、書きました。
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タド・ジュンコの本
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ワンネスフードとは
ワンネスな宇宙の愛、
この星の自然界の氣を結ぶ料理をトビラとして、
こころもからだも「ワンネス」に還るありかた
委ねて安心、自在を得るトビラ
そんな意味をこめています
食事法としては、
ナチュラルなプラントベース・ホールフードで、
ローフードの割合も、少し多めです
ヴィーガンと似てはいますが、
ワンネスフードは、加工品は避けて自然界のエネルギーをそのままいただくスタイルです
ふわふわした夢だけではなく
宇宙法則と最新栄養学を用いて
なぜだか自分が許せず
いつもいつも走り続けてしまう人へ
(↑かつてのわたしです )
リラックスしていても
ラクに宇宙の愛を生きられる
自在で豊かな人生を楽しめる
そんなあり方をナビゲートしています
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