• 8月25日トレーニングの記録　自分に合ったトレーニング

• 8月25日食事と体重　眠気との戦い

• 8月24日トレーニングの記録　睡眠でリセット！

• 8月24日　食事と体重　モヤモヤする1日

• 8月23日トレーニングの記録　昨日は寝落ち

• 8月23日食事と体重　しっかり食べて痩せる

• 8月22日トレーニングの記録　今日は昼飲みヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ、

• 8月22日食事と体重　やっぱり増えるよねー！

• ８月21日トレーニングの記録　いつも会社イヤイヤ病

• 8月21日食事と体重　旅行後の体重は？

• 今後の課題が明らかに

• 伊豆旅行

• あざだらけになって遊んだ1日

• 2年ぶりの海水浴！

• 8月18日食事と体重

• 8月17日トレーニング？の記録

• 8月17日食事と体重　疲れたー(-｡-;

• アメンバー申請　追記

• 8月16日　食事と体重とトレーニングの記録

• 2年前の水着姿の比較写真

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