こんばんは
あと数キロ痩せたい!
から始まったブログの主
酒好き51歳の主婦です🍺
自己紹介はこちら
身長162センチ
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)
約半年後、2020年12月に
目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)
48.5〜50キロ以内で維持！
2023年1月
久々にジムに入会
キレのある体型を目指して
トレーニングを始めました
今日もバタバタして
ブログを更新できませんでした
今、夫とお店に向かう電車内
夫は、時間時間！
とうるさくて、ドアツードアで1時間あれば着くお店なのに、1時間半前に出発するよ！
家を出る5分前に
トイレに行っていい？
と言ったら
もう無理でしょ！
って
トイレすらNGを出す夫
いつも出かける前は
時計と睨めっこで
1秒でも遅れたら大騒ぎで
イライラするので
なんだか、全く心踊らない
お出かけですが
美味しい料理を
楽しんできまーす🍾
🐖4/15のトレーニング
⭐️動画トレ2本
⭐️SIXPADパワーローラー
⭐️下半身ストレッチ
⭐️1日の歩数8568歩
私の好きな物をまとめました
よかったら見てください
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