心にしなやかさ、筋肉には弾力性を! | さやかのスピリチュアルルーム〜呼吸・コア・体幹からのグラウンディング術〜

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読むだけで身体が整う!呼吸・コアトレ・レイキについてお伝えします。スピリチュアルとフィジカルの融合を目指し、しなやかな心と身体を手に入れましょう。



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心身がしなやかになるエネルギーを設定いたしました。

お受け取りを希望される方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言してエネルギーをお受け取り下さい。


* レイキティーチャー… さくらさんから習いました。(対面レイキ伝授など各メニューお問い合わせはこちらから→ )(レイキ練習会お申し込みはこちらから→ 

*JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター 

*日本コンディショニング協会=NCA セルフコンディショニング認定インストラクター(ダンス&ミラクルメディテーションへのお申し込みはこちらから→ ) 

の、さやかと申します。

こちらのブログに来て下さって、ありがとうございます。



4月オンライン受講生さまに、講座の復習用動画をお送りいたしました。

講座配信はツイキャスを使っているのですが、唯一の難点が音質💦

Zoomも同じようです。

「機材がなくても高音質のライブをお届けできるアプリ作ってよ」と息子に言ったら「20年位したらね」と言われてしまいました。

そこで可能な限り高音質の復習動画を作り、お届けした次第です。


こんな感じの動画をお送りさせて頂きました。

スポーツ用ワイヤレスイヤホンでもお付け頂いて、ぶっちゃけ振り付けはご自由にノリノリで踊って頂けたら本当にうれしいです✨

そうしました所、受講生さまからメッセージを頂きました。

「講座の復習動画のプレゼント、ありがとうございます❤️

昨日も9時過ぎからライブの講習を受けました。

確実に代謝がアップしているのが分かります。

身体があったかく、熱くなる時間が短くなっています。

毎日はなかなか出来ないですが、これからも続けて、身体を動かしていきたいと思います。

さやかさんのダンスと、さやかさんのお人柄に感謝です。

ありがとうございます😊🌸🌸」


こちらこそありがとうございます!

講座をお受け下さることで、お身体があったかくなって本当に良かったです!

お身体が温まるということは血流が良くなる、あるいは正常になるということですが、血流=運気アップと考えると、とってもいいことなのです✨

「血流と運気」(過去記事より)


また、人柄までほめて下さって…人柄は大したことないのです、本当に。

ただ、エネルギーに対しては忠実でありたいと思っています。

お金もエネルギーですよね。

どの仕事をした時でも、個人の方、あるいは会社がわたしにお支払い下さる費用=エネルギー分のものをきちんとお渡しできているか、という視点はいつも持つようにしています。

例えば、コミカレさんで担当させて頂いている60分の講座に、受講生さまは1回につき2000円位お支払い下さっています(たぶん)。

その内講師として頂く講演料は、その半分以下です。

これが特に少ないということは全くなくて、このような仕事をされている方はご存知だと思いますが、普通で当たり前のことです。

講座開講に関わる大部分のこと、講座のページ作成やスタジオやトイレ、その他設備のメンテナンスなど、ぜ~~んぶコミカレさんがやって下さいます。

自分でもレッスンを企画しているからこそわかりますが、受講生さまに、安全に気持ち良くお通い頂くための半分以上のことはコミカレさんという会社がやって下さるので、適切なエネルギー配分だと思っています。

講師としては、講座の内容を充実させること、受講生さまたちに1回1回「受けて良かった。エネルギーの対価を受け取った。」思って頂けるよう毎回努力しています。

そしてそれはどの仕事、メニューでも同じ気持ちです。

3月からスタートしたオンライン講座ですが、ありがたいことに、予想以上の人数の方がご受講下さっています。

インターネットが普及しているおかげで、遠方の方にも講座のご提供ができることは本当にありがたいことです。

オンライン講座の内容を、これからもさらにさらに充実させていきたいと思っています。

このオンライン講座の目的は、受講生のみなさまの心身の健康アップ⬆️です。

ご承知の通り、自宅で過ごすことが可能な人は自宅で過ごすことが求められている現状ですが、治療薬やワクチンが開発されたら、いずれみんな元の持ち場、仕事に戻っていきます。

その時の世界は、今までとは少し変わっているかもしれませんが、身体、そして心が健やかだったら、しなやかに対応できると思うのです。

心にしなやかさ、筋肉には弾力性を!

身体がさびつくことがないように、それまでそれぞれの方法でKeep on movin' !! 

講座にご興味を持って下さる方がいらっしゃいましたら、一緒に楽しく身体を動かしていきましょう✨



~以下各種お知らせです~

【ダンスエクササイズ・オンライン講座】1ヶ月間に合計3回~5回、だいたい週1ペースでツイキャスにてダンスエクササイズ・オンライン講座を配信。お申し込みの方に1ヶ月間月末まで有効、ご視聴に必要な「合言葉」をメールにてお伝えします。

paypal決済の方はこちら(ご住所の入力が必要です)→
お振込によるお支払ご希望の方はこちら→


【 池袋コミュニティ・カレッジ「コンディショニング&ダンスエクササイズ講座」】毎週(木)10時15分~11時15分。体験&ご見学随時、60歳以上の方は入会金無料。只今臨時休講中でございます。→ 

【ダンス&ミラクルメディテーション】4月は4/5(日)、5月は5/10(日)開催です。4月はお休みとさせて頂きます。→   

【ブレスコンディショニングクラス】4月は4/5(日)、5月は5/10(日)開催です。4月はお休みとさせて頂きます。→    

【レイキ練習会】次回の開催が決まりましたら、こちらでお知らせ致します。→ 

【各リーディングメニュー】ご守護の存在からの幸せメッセージをお伝えする各種リーディングメニューへはこちらから。対面・スカイプ・メール対応しております。→

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