おはようございます!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)





夏野菜の代表格、ピーマンだけど
最近八百屋さんで安く売ってるんだ!!


皆さんのところも売ってる??



今回は、ピーマンを使った一品
ピーマンって苦手な人が多いけど、これを食べたら絶対好きになるグッ


味付けもシンプル!!
塩昆布とチーズキラキラ絶対美味しいやつよねウシシ


ぜひぜひ、作ってみてね!!




材料二つ☆やみつきピーマンと厚揚げの塩昆布チーズ和え


☆材料☆ 4人前

・ピーマン 8個(240g)

・厚揚げ 2個

●片栗粉 大さじ1

◎塩昆布 10g

◎ミックスチーズ 100g


・サラダ油 大さじ2

★白ゴマ 適量







材料はこちら
ピーマンはタネを取り除き、縦半分に切る
厚揚げは1枚を8等分に切る







今回の味付けはこちら







フライパンに厚揚げをいれ、片栗粉を塗す








サラダ油を回しかけ、中火で焼く








ピーマンを投入し、一緒に焼く








ピーマンに焦げ目がついたら、◎を加える







全体をしっかりと混ぜる








チーズが溶ける








お皿に盛り付け、白胡麻を振る


今回のポイントは…
✳︎ピーマンは今回大きめにカットしてるけど、細切りとかお好みの大きさにカットしてもOK




お肉入れてなくても、厚揚げ入れると肉感が出てボリューム出るよね!!

そこに塩昆布とチーズ、これは絶対美味い組み合わせにやり


副菜として作ったけど、もう主役級キラキラ


是非是非、あと一品困ったなーって時に作ってみてね!!












今日の副菜はこれで決まり!


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