こんばんは!
足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)
GWなかび!みんなどんな感じかな〜
今日はファミサポでふたりお預かりしてたから
朝からドタバタ
さらには兄弟喧嘩が激しくて
どっと疲れたー
ってことで、今回は元気モリモリでる豚きむち
・・をカツにしてみたよ
これだとお弁当にも入れやすくて
中にチーズを入れたらとろ〜っと溶けてもう食べすぎちゃう
是非是非作ってみてね
これで元気モリモリ☆豚こまと冷凍豆腐の豚にらキムチーズカツ
☆材料☆ 4人分
・豚こま切れ肉 350g
・冷凍豆腐(木綿or絹ごし) 1丁(400g)
・にら 1束(100g)
・キムチ 100g
●中華スープの素 大さじ1/2
●おろしニンニク、おろし生姜 各小さじ1
●ケチャップ、オイスターソース 各大さじ1
●米粉 大さじ4
●片栗粉 大さじ3
・ピザ用チーズ 150g
・パン粉 適量
・サラダ油 大さじ4
👉下準備👉
・豚こま切れ肉は1cm幅に切る
・冷凍豆腐は事前に解凍し、しっかりと水けを絞る
・にらは2〜3mm幅に切る
・キムチはみじん切りにする
ボウルに豚こま切れ肉、冷凍豆腐、にら、キムチ、●をいれ、全体をしっかりと混ぜる
一口大のタネの中にピザ用チーズを包みながら成形する
パン粉をまぶす
サラダ油を熱したフライパンにタネを入れ中火で焼く
焼き目がついたら取り出す
今回のポイントは…
✳︎冷凍豆腐は生の豆腐を冷凍したものです!使いたい時に解凍し、しっかりと水けを絞って使ってね
✳︎キムチの量はお好みで
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