3週連続同じ週末セット練習〜この時期1番走れる気候は?〜
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8キロ+1キロ〜週を経るごとによくはなっている〜
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週末セット練〜ラン復帰で一番落ちた走力は?〜
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400m✕15本〜復帰から2週間目と暑さ〜
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練習再開と縄跳びで筋肉痛
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