• ワクワク手仕事３日間７/29.30.31

• 大谷ゆみこ生配信　未来食セミナーscene１7/27

• テルミーに親しむ２日間

• 糀おこしと味噌仕込み合宿＠緑友山荘

• 本科レッスン

• 羊毛とあそぼう♪

• 5月の未来食つぶつぶ雑穀料理教室のお知らせ♪

• つぶつぶ料理教室＠緑友食堂

• \\イベントのお知らせ//紡ぎ車と世界の羊毛「アナンダ」西岡さんのお話し会とインドの紡...

• \\緑友食堂のオードブル♪//雑穀と野菜だけを使ったヘルシーだけどボリューミーで何故だ...

• \\キャベツとヒエのつぶつぶスープ//この週末、「未来食つぶつぶ」を伝える人になる為の...

• おはようございます〜。昨夜東京から戻って来たら雪景色でびっくりでした。朝方には雨に変...

• ニンジンフライ思わず海老フライと言いそうになる緑友でも定番のおかず。1本の人参が...

• もたもたしていて遅くなりました〜ゴールデンウィークもかわらず火曜日と水曜日が定休...

• 火曜日と水曜日は定休日です♪ちょっとお知らせです「あなたのカラダは何でできてる？」...

• 連投ごめんなさいターメリック、クミンシード、ひまわりの種が入ったちょっとオリエンタル...

• 今日は月曜日〜。明日の火曜日と水曜日は定休日です。プレートランチのご用意あります。...

• おはようございます♪本日土曜日から月曜日までプレートランチをご予約なしでもご用意いたし...

• おはようございます！いつもありがとうございます空気はひんやり日差しはほんわか残雪...

• #Repost @emi_ryokuyu with @make_repost・・・先日...

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