• タイフェスに行ってきました♪

• “もっと食べたい”には理由がある

• ケーキお断り〜自分で選ぶ大切さ〜

• なりたい未来へ、写真に導いてもらう✨

• ㊙夏は一段とコレが美味しい

• 体育大出身者、運動について語る。

• “今の私”に繋がる収穫体験

• 更新再開します✨

• 腸活よりも腸に耳を傾けることが大切

• 菌も適材適所。その腹痛、腸活が原因になっているかも!?

• “⚪︎⚪︎がいいらしい！”は自分にも当てはまる?!

• 心身一如。体をほぐすことでほぐしたいもの

• “気をつかう”とは。人といる場で気をつけたいこと。

• 湿邪対策に入浴再開！エプソムソルトで発汗力アップ。

• 自分と向き合うコツは、これをしないこと！

• 未来に向けてのつぶやき

• 夏至の今日、恵方参りへ。季節は、自分に気づくバロメーター！

• 【募集中】望診カウンセリングのご案内

• 今年初の梅仕事。梅干しは一生物の保存食！

• バナナは控えるべきか？それとも選択肢に入れるべきか？？

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