次回の発酵食品レッスンは
3月29日（日）
手作りMy醤油レッスン
となります。
（２月にブログで募集させていただきます）
＊
潜在意識を味方につけて
自動的に願いを叶いやすくする
AUTOMATICセミナー
（『ちっちゃいおっさんセミナー』にしようか迷いました。笑）
ご要望をいただき♡
１Day講座に
させていただくことになりました。
その分値下げして
ご提供させていただきます♡
裏テーマはずばり。
願いを自動的に叶えるために必要な
「自己肯定感」と
「自己効力感（セルフエフィカシー）」
「自己肯定感」と
「自己効力感（セルフエフィカシー）」
の高め方を
みっちりと伝授させていただきますね＾＾＊♡
日程・料金等はこちらをご確認くださいませ✨
＊
新型コロナウイルスが
連日のニュースでとりあげられ、
ご不安になっている方も
いらっしゃると思います。
今朝のニュースを見ていたら、
「納豆」が良いと放送されていました。
（国立がん研究センターの研究チームの調査で
国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査。
発酵性大豆食品を最も多くとるグループ（1日におよそ50グラム）は、
最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かったそう）
発酵食品には、免疫力をアップしてくれるものが多いです。
特におすすめなのが、納豆。
手洗い、うがいなどをこまめにやりつつも、
納豆ぜひ食べてみてください。
以前、寄稿させていただきた
50万人ユーザーが利用している
スマートショッピング様の
特集コンテンツの記事。
納豆は、熱にも酸にも強いから、腸まで届きます。
最強で最高！
（寄稿記事はこちら）
【発酵食のプロに聞いた！】納豆鉄板おすすめ人気ランキング8選【おすすめ商品紹介も】
長文ですが、ぜひ読んでみてくださいね！
あと、こちらもご参考までに。
発酵食品は、免疫力をアップします。
でも一番は、
笑顔で過ごすこと♪
人は、笑顔のときこそ
免疫力バッチリなんです♡
今日も笑顔で
発幸して過ごしましょうね！
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