ブログ記事一覧| 御パパOの走ってます日記 -8ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

 御パパOの走ってます日記

10年ぶりにランニングを再開。5年たった今、5000M 15‘40台をめざし、とりあえずいいお酒を飲むため走っている感じのブログ。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • 陸協の練習

  • 実家JOGコースでJoG

  • 陸協の練習&夕方JOG

  • 2部連行う。

  • 月間300K達成。

  • 疲労抜きJOG

  • 陸協の練習400×15(間200)

  • 疲れてまっせ

  • 2部連。今日はよく走った。

  • 研修に行ってました。よく勉強し、よく交流し、よく走った。

  • TACで6000PR+1000(間200)

  • 8KjOG

  • 速めのJOG

  • 30Kロード走+陸上教室

  • 東部記録会 上げていかねば・・・。

  • 調整JoG

  • 刺激入れる。

  • 8000m持続走

  • JOG速く走ろうか?

  • ペーランするが、ダメダメ。

  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ