Team Vege! ご苦労様でした！
笑顔で走ろう！というOgamanさんの発案からスタートしたSmile Running Project！も、とうとう首都圏の面々が集まり、大盛況のうちに初会合が完了しました！
ご参加いただたいた、私を除く１１名の皆様ご苦労様でした。
さて、本日決定した件だけは、いちおう報告しておきます。
荒川フルに向け、
のぼりは４本作成します！（１本は、ぼのさん がどーしてもほしいというのでお渡しします）
当日は、スタート地点にある階段状の場所を確保し、黄色いのぼりを立てますので、全国から、Smile Running Project！ にご賛同いただける方々は、必ず、お越しください。
いちおう、ゼンッケサイズの「ニコ３マーク」を用意しておきますので、それを付けて走ってください。
スタート後は、５キロのレースに参加する、まっちさんに応援をお任せします！
ゴール後、せっかくOgaman さんをはじめ、多くの方々がお越しいただけるわけですから、終了後に当然ながら「大反省会」を、開催する予定です。その会場などは、私Runningが準備したいと思います。
（ただ、人数の予想が全くつきませんから、できるだけ早めに参加人数のリクエストをとりますので、皆さんご協力お願いします）
なお、荒川フルマラソンを前に、約３０キロの練習会を開催する予定です。
日程は、かってながら「月末は勘弁して！」という意見もありましたので、３月の第一週の日曜日（３月５日）に、京急三崎口から、江ノ島に向けて走る予定 です。（なお、計画途上、ご意見や天候を踏まえ、変更もありえます）
ということで、まさに、荒川フルマラソンに向け、確実に踏み出しました。
それにしても、今日ご参加いただいた皆さん・・・本当に、よく飲むなあ～。
Team Vege！大盛況！
本日、Team Vege！の初会合が開催されました。
初めての顔合わせの方々も多かったのですが、やはり同じ趣味を持つ方々だったのですぐに馴染めました。
二次会迄やりましたので、今ようやく終電に間に合ったわけですので、詳細は後ほど！
Ｓｍｉｌｅ Ｒｕｎｎｉｎｇ Ｐｒｏｊｅｃｔ！ 荒川マラソン対策会議 by Ｔｅａｍ Ｖｅｇｅ！
いよいよ、明日、初会合となりました。
２月１０日の今朝の時点で、参加者は以下の皆様です。
①nanaさん
②ぼのさん
③アンスラさん
④まっちさん
⑤じれっタイガーさん
⑥らいおんさん
⑦Perrierさん
⑧FLACさん
⑨chamaさん
⑩マサさん
⑪running
本日、再度、お店に連絡を入れておきますので、明日は神保町の温野菜 でお待ちしております。
（私は、なるべく７時１０分前くらいにつくようにしますね！）
なお、まっちさん
の発案で、この会議の前に、皇居を走るという企画もあります。
私は、残念ながら、お仕事ですので、参加できませんが、もし参加できる方がいらっしゃいましたらぜひ、ニコ３マークをつけてSmile Runningをお願いします！
（明日もお天気
よさそうですから、きっと楽しいですよ！）
いつか走ってみたいコース
あさって11日は、とうとうこのBlogで、「Smile Running Project！」ができ、そして東京付近の賛同者が初めて集まって、ワイガヤとやる記念すべき日です。
そこで、以前より、みんなで気持ちのいいRunをしたいね～という意見もあったので、ちょっと考えてみましたので、ぜひ、お集まりになられる方や、このRunにもご参加いただけそうな方もご意見ください。
海辺で走りたいという意見が多かったので、ちょっと気持ちのよさそうなコースを考えてみました。
場所は、「三浦半島」のさきっちょ、三崎口あたりからスタートはどうでしょうか？
三浦半島のさきっちょの城ヶ島まで行っても面白いと思いますが、そこから、江ノ島方面に左側の海を見ながら走るっていうコースです。
ゴールは、江ノ島。江ノ島にはおでんなどの屋台もたくさんありますから、最後はそこで
けっこう楽しそうと思いませんか？
「もしお天気がよければ、ヨレヨレになりながらも最高に楽しめそう」とひとりでウキウキしてしまいました。
たぶん、距離は35kmくらいになるかもしれません。春先はこのくらいを一日ゆっくりかけてLSDってどうかなと思い、提案させていただきました！
しっかりＬＳＤと、嬉しいこと！
今日は、ちょっと暖かくて良いお天気でした。
９時ころから、走りに出ました。
iPod Shffleを聞きながらの、楽しいＬＳＤです。
今日は、少し、写真を多めにしてコースを紹介しましょう。
みなとみらいに入るころには、今建設中のサッカースタジアムが見えます。
（ちょっと写真では見難いと思いますが）
ここに、ＮＩＳＳＡＮの本社もできるとか聞いています。
いつもの場所で写真。ここで、だいたい５キロです。３６分ほどかかりました。
こうしてみると、お天気がいいと本当に港はきれいですね～。
赤レンガ倉庫を抜けて（今日は、赤レンガ倉庫の広場には２人くらいしかいませんでした。すごく閑散としていてさびしいくらいでした）、山下公園へ・・・そして、いつもの港の見える丘公園への階段。
（しっかりと数えてみたのですが、全部で、１２０段ありました！
）
坂を上りきると、港の見える丘公園です。
良い景色ですね。ベイブリッジがしっかりときれいに見えます。
山下公園方面です。マリンタワーも見えますが、その先のとんがっているのがホテルインターコンチです。
今日は、このままゆっくり走って結局約２時間１５分で２０キロ程度を走ったと思います。
途中、２回ほど、かっこいい女性ランナーに抜かれました。（同じ人です、きっと、私がのんびりＬＳＤをやっている間に、２往復したのでしょうか？）
今月はこれで、約６１キロです。
さて、今日はこのほかに嬉しいこと。
Ｎｉｋｅ Ｆｒｅｅが壊れたとお話しましたが、（かかとの部分が切れてしまったのです）それをいつもシューズやウエアを買う、Ｂ＆Ｄに持っていって店員さんに尋ねました。
「すみません、まだ、半年くらいしか履いていないんですけど、それに、普段履きでほとんどトレーニングでは使ってないんですが・・・」と言ってシューズを見せました。
そうしてしばらく約２０分間・・・購入履歴とか調べたり在庫をもて、
そして、なんと、新品と交換してくれました！うれしい！
以前のものより、かかとはしっかり出来ているし、以前のものよりカッコイイ！
ちょっとうれしい出来事でした。
Ｎｉｋｅさんありがとう！（というより、Ｂ＆Ｄさんが親切なのですね！）
↓なんだか、小難しいこと！あと、PC壊れた・・・
なんだか、昨日は休み前ということもあって、ウイスキーをちびちび飲みながら、書いていたら、なんだかこ難しい内容になってしまった。・・・反省
PCが壊れた。と、いってもキーボード。
２，３日前に紅茶が少し飛んでしまった。すぐ拭いたり、キーボードのキーをはずしたりとしたが、キーが打てなくなっている。
１、Q、S、X が、死んでいる・・・
（↑では、何故今は打てているかというと、昨年末１台が壊れた際に１台を購入したので・・ヘヘ）
壊れたのは、以前から使用していたSONYのVAIO。昨年末も壊れ、修理に出したばかりなのに。
それにSONYOはやっぱり、キーボードはダメなんだよな～。（って、水をこぼすのがいけないのですが）
最後の抵抗で、教えてGooで意見を募ってみましたが、「PCは精密機械って知っているでしょ！こぼしたらだめに決まってんじゃん。修理しかないね！」と、けっこう冷たいしうち・・・そんなにいわなくても・・・
と、いうことで、数日で修理に出すしかないか・・・ふう。
マナーとマーケティング
「マナーとマーケティング」
このふたつのことがなぜ一緒に語られるか？
実は、私自身は今までの仕事のなかで、ことマーケティングということには学んできたつもりだ。
しかしながら、私自身が考えるマーケティングはあくまでも「実践」であった。
よく世に言う、「マーケティング概論」とか、「○×△マーケティング」なんていう本は（買ってはみたけれど）呼んでも役にたたず、さらに、実践の経験のない自称マーケターについては、一切、信用しなかった。
なぜなら、「マーケティング」は経験から積み上げたことを結果として理論づけしたものでしかなく、どんなにリサーチを数おおくやって、時間を費やして実践してみても、理論どおりにいかないのである。
いや、反対に、そういう理屈で成功していれば、すべての企業が大成功を収めているわけで、そうはならないから、少しでも確率の高い計画をマーケティング活動を通して作り上げているに過ぎない。
おっと、ずいぶん、話がそれたが、そのマーケティングについて、非常に大切なのは（というより、これが無ければ成り立たないという基本的な素質・素養としか言いようが無い）、「配慮」「気配り」「思いやり」などという部分である。
マーケティングは、結局「できるだけ簡単に売れる販売のしくみ」を作り上げることなのだが（たいてい、まだ社会経済経験のない新人が、いきなり『マーケティングとは？』なんてやっているから、絶対に理解できないのだが、ある程度経験を積んだものだと、上記の言い方でたいてい理解できるはずである）、そのためには、商品を購入するものの立場を理解しないとだめだし、そのためには、そういう人たちについて、気になってしかたないというようにならないといけないのである。
つまり、結局は 配慮が無いもの、気配りができないもの、思いやりがないもの これらは購入者となる人たちの気持ちを理解できるかどうかということに尽きるといっても過言ではない。
ここが、マーケティングがマナーにつながるゆえんである。
つまり、マーケティングを実践するものは、気配りや配慮（＝マナー）ができないのは失格であると、私は断じている。
最近、大学を卒業してすぐ「マーケティング」とかという仕事をしたいというようなものは、そういう経験もしていないのだから、結局たいした仕事はできない。（これ、現実的な話である）
さて、最近は日本も欧米型の販売活動にシフトし、よく「マーケティング」ということばが目につくようになったにもかかわらず、「マナー」はますます悪くなるばかりである。
電車の中で、平気で携帯電話をかけて話をするやつはいまだになくならない。
歩きタバコもなくならない。
電車のホームからツバをはいたり、マラソンでコップを平気で放り投げる。
混んでいる電車で、音がシャカシャカ漏れる音楽を聴きながら、携帯電話をいじり、脚を組んで平気でいる迷惑な若者と、マナーの悪いマラソンランナーは違うといえるのだろうか？
ここ２，３日、マラソンをこよなく愛する方々のこれらのブログで、マナーについて論じられている。
自分自身、長い社会人生活で得たものは「マーケティング」という非常に生産的で創造的で、楽しいことを学んで身に着けられた。そういう自分として、マナーもしっかり守って、生活していきたいとつくづく感じている。
（今回、ちょっと、まじめな論調で書いてみました。仕事上でもこのマーケティングについてはよく論じられているのですが、実際に、論じているほうのマナーの悪いことといったら・・・せめて、自分は、そのようにならぬよう、マナーを守って生活していきたいと思ったしだいです。その意味で、マラソン大会にでるたびに、いい大人たちや自分の行動を振り返ってみれたことは非常に良い経験だと思っています。）・・・ちと、一方的な意見ではあるが・・・
荒川に向けた「のぼり」の案 その２
ぼのさんからの意見もあり、もう少し、明確に「あ、Smile Running Project！の旗だ」とわかるように、色をあまり重ねず、当初の黄色をメインにつくってみました。
ただ、Team Vege！のカラーとしては、緑がいいかなと思い、文字を緑にしてみました。
いかが？
雑感
雑感・・・というテーマなので、実際には、マラソンに完全に関係している内容ではないのだが、電車通勤だといろいろ考えることや、いろんな場面に遭遇するので、ちょっと記録してみる。
昨日の浦安ハーフ。
４～５箇所ほど給水所があったものの、やはりマナーの点が気になった。
９キロ地点くらいの折り返しの手前の給水所だったと思う。右側が給水所だったので、右に寄り、コップをとった。（当然、ありがとうございます！って声をかけて）
そのあと、コップをゴミ箱にすてようとしたら、後ろから「どけどけ！」といわんばかりに（実際は言ってませが）、私の右手を押しのけ水をとろうとするものが・・・あわてて手をひっこめたのだが。
先頭の１秒を競う選手でもないのだから、そんなにあわてなくてもいいのに・・と思いながら。
なんとなく、気分ワル。
昨日結局すべての給水ポイントでは、挨拶もコップのゴミ箱へ捨てることも100%実施できました。
それに、ちゃんとスピードも落として、水をこぼさないように・・・。
まず、このことは、これからもちゃんとやりたい自分にとってのマナーです。
さて、今朝の電車の中。
A4タイプのPCを広げて、エクセルの表計算をしているものが・・・。何も込んでいる電車で、座っていればまだしも、たったままで。
危ない と思わないのだろうか？もし、急ブレーキなどがかかって、PCが落ちたら、座っている人のアタマにあたって、打ち所がわるければ大変なことにもなりかねない・・・なんてことを考えない輩なのでしょう。
また、そうしているうちに、朝から不快な「ニオイ」が・・・。まったく、最近の電車は密閉性が高いというか、窓も手動であけられないので、「ニオイ」が消えるまで我慢するしかないのです。
地下鉄に乗ったら、今度は、白くて、ふわふわのボアのついたコートをきたOLが、ガラスに映る自分をなんどもチェック。（おいおい、全然変わらんぞ、というより、やっても無駄だろ、そりゃ・・・＜なんて言ったら、女性の皆さんから批判を浴びそうですが＞）
でも、場所を選んでほしいのですよ。
何も電車の中で、自分の化粧とか髪型をなおさんでもいいだろうが・・・
まあ、そういう朝から始まった一日でした。
不思議なことに、一週間前のフル完走後と同じくらい、昨日のハーフ完走後のカラダが痛いです。たぶん、一所懸命に走ったんですね。きっと（自分的には）。
でも、フルのほうが、給水ポイントのマナーも皆さんよくて、それに昨日のように殺気立って走っていなかったので、自分にはフルのほうがあっているのかも・・・と思うのでした。
２週間後、今シーズン最後の、平塚ハーフがあります。昨年、自己ベストをだせた大会ですので、がんばってみたいと思います。
そしてあとは、フル２本ですね。(荒川と霞ヶ浦）
その後、あまり考えていなかったのですが、まだ、１００kmウルトラにチャレンジする勇気が出ません。
でも、いつかはやってみたいとは思いますが、自信が無いんですよね～。
夏場、何か、ひとつはやってみたいですが（ウルトラに近いものでも）
で、あとは、まっちさん といっしょにNYCに出たいですね！
まっちさん、よろしくお願いします。
明日からまた会社か・・・ふう
走っていると、何も考えなくて楽しい！
走っている仲間たちと話をしているぶんには、同じ気持ちでいれるから安心。
でも、明日からは、また一週間が始まってしまう。
やっぱり、今の素直な気持ちでいる自分と、明日の職場での自分は全く違う自分にならざるを得ない。
それが、ぼのさん が言う、スイッチの切り替えかもしれない。
今日は、よく走ったように思います。
そのあと、カラダの疲れがなんとなく中途半端だたので、スポーツジムにいって、500m泳いで、そしてサウナもしっかり入ってきました。
ようやくスッキリ。
やっぱり疲れるときは100%疲れないと・・・