「急がない 比べない 競わない」

 らんらんランニングで楽しく走ろっ♪

らんらんランニングコーチのまりこですチュー



年明け1月にロング走兼ねての神玉巡拝RUNやりますちゅー

順番は
⑦針名神社 →⑥川原神社 →⑤上野天満宮 →④高牟神社 →③若宮八幡社 →②愛知県護国神社 →①伊奴神社

全部走ると23キロです。

最長距離が
⑦針名神社 →⑥川原神社 の7.5キロ
あとは4キロが2ヶ所、3キロが2ヶ所、2キロが1ヶ所です。

最寄りに地下鉄の駅があるので、地下鉄を併用して全て回ってもいいですし、自分が走れるところまで頑張って終了してもOKです。
その時の自分の目標や体力と相談して決めてくださればOKです。

スピードは最後尾が最初だけ1キロ8分。そのあとは1キロ9分で走る予定です。
(ウィメンズの練習兼ねてます)

神玉はひとつ500円。神紐はひとつ300円です。
集めてもいいし集めなくてもいいし。
御朱印集めてもいいわねデレデレ

2026年の初詣兼ねて楽しく走りましょうウインク

5月に走ってみた珍道中はこちら

神玉巡拝RUN


日時: 2026年1月18日(日) 

集合場所: 9時平針駅 もしくは 9:15針名神社駐車場 私は平針駅にいます

参加費: 700円

持ち物: 神玉や御朱印をいただく方はお金 おやつ(マラソン大会の補給食の練習してね) 水分 楽しんで走る気持ち


連絡事項:

1.神玉を集めるのは任意です。走るだけでもOKです。

2.⑦針名神社 →⑥川原神社の7.5キロは1キロ8分が最後尾のスピードになります。そのあとは1キロ9分になります(これ以降遅くなる時は電車に誘導させていただきます)

3.全て走って回ってもよし。途中電車を使ってもよし。途中でやめてもよし。自分の目標や体力と相談して無理しないこと。



参加希望の方は下記の公式ラインから「1/18参加希望」とご連絡いただくか、下から申し込みお願いいたします。

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