今年こそは完走して高山ウルトラ卒業したいのでAIに聞いてみた。

「急がない　比べない　競わない」

らんらんランニングで楽しく走ろっ♪

らんらんランニングコーチのまりこです

2026年になりました。

今年も好き勝手書いているブログをよろしくお願いいたします

で、年末ギリギリにエントリースタート。えいやっ！ってエントリーしました。

飛騨高山ウルトラマラソン 71キロの部

来年なら11月末にエントリーがあるのですが、なかなか情報公開がないから、隠岐島ウルトラに行こうかなって心が傾きかけましたが、年末にエントリー開始したので、エントリーしておいたわよ。

40代の宿題は40代のうちに終わらせなきゃね。

完走して高山卒業するっ

なんかね、今年ウルトラブーム

高山のエントリーから2日で2500名オーバーですって。フジも野辺山も奈良もあっという間に定員になったみたいだし。何かブームのきっかけがあったのかしらん

というわけで、いつもなら1月入ってからだったり、ウィメンズ終わってからだったりでゆっくりエントリーでしたが、今年は慌ててエントリーしましたよ。

で。今年こそは絶対に時間内に完走したい

ので、AIに聞いてみた。

そしたらね、色々アドバイスをくれたのよ。

ただ一般的なところね。

回答の最後に、追加で質問をくれたのよ。

で、私にあった練習内容が出てきたわけです。

週2回の練習で71キロ完走特化プラン

スピード練習いらないらしい

(いや、絶対いると思う。)

レース当日の戦略も教えてくれました

「全部走ろう」は失敗フラグ

えぇ、一昨年やらかしましたね。

登りは迷わず歩いてよしなんかやる気でた

で、1月の練習

やれない練習じゃなかったひと安心。

とりあえず今月はこれで頑張ってみます。

あとね、筋トレも提案されました。(筋トレ嫌い)

かなり効くらしいからやるか。。。

というわけで、まりこはこつこつやろうと思います。

AIが練習プラン作ってくれるなんて時代ですね。

なんか凄い

と感動したまりこでした。

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