小言｜ランニングノート ～走り書き～
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ランニングノート ～走り書き～
マラソン、トレイルランニング等の走るネタやロードバイク（KUOTA KHARMA EVO）、トライアスロン、POLAR RS800CXを使った心拍トレーニングについても書いていきます。
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