2024年06月のブログ|2回目マラソン完走を目指す⭐️ヒザ弱ランナーウメ子のブログ
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2回目マラソン完走を目指す⭐️ヒザ弱ランナーウメ子のブログ
陸上未経験の超初心者アラフィフランナー。初マラソン2024年11月→出走直前に膝を痛め全距離の半分以上徒歩で完走。次回のマラソンは最後まで走りたい!
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福岡マラソン当落結果
手術から1ヶ月経過!シャワーラン!
手術から25日目!週末ラン6.3k
手術から24日目!ウィークデーラン3回目
手術から22日目!夕方ラン5K
手術から21日目!ちょこっとウォーキング
手術から20日目!朝ラン復活!
手術から19日目!サイクリング
手術から18日目!やっとラン復帰!
手術から15日目!7km自転車
手術から13日目!ランチタイムウォーク
手術から12日目!4kmウォーキング
手術から11日目!30分間ウォーキング達成!
手術から10日目!いつものランニングコースをお散歩
手術から9日目!仕事復帰2日目
手術から8日後!仕事復帰
手術から7日後!退院しました。
手術から6日後!
手術から5日後!
手術から4日後!
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