皆さま、こんばんは
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです！
長雨がようやく過ぎて、また残暑がやってきました。日々の温度差、体調管理難しいですね（汗）
夏を満喫する間もなく、夏が終わりに近づいています。
皆さんは今年の夏はいかがでしたか？
コロナ第4波、オリンピック、、いろんな感情が巡りましたね。
ふと、森山直太朗さんの『夏の終わり』を聴きたくなってspotifyで検索してしまいました。
こんな想いにふける夜にピッタリな曲でした
皆さま、こんばんは
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです！
気がつけば8月でした！
ナースとしては、毎日忙しくしておりますが今はお家でオリンピック観戦が楽しみです。
7月にお話をいただき、今また新たなチャレンジをしております。
ちょっと煮詰まって一旦休憩中ー。
今日はこんなすてきなワーケーションプレイスを発見しました！
海を眺めながらお仕事できたら、新しいアイデアが生まれそう^ ^
皆さま、こんにちは
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです。
今日はいいお天気です！
本日はマナースタイリスト®︎としてとあるクリニックの研修に行ってまいりました。
普段患者様に対応されている場面をロールプレイングしていただき、改善ポイントをアドバイスさせていただきます。
自分の言葉遣いや立ち居振る舞い、クセなど普段みることがないので改めてみてみると見えてくることがいろいろありますね。
まずはご自身で気づいていただくことが第1歩です。
私自身も一医療従事者として学ぶべき点がたくさんあります
さて今からはリラックスタイム♪
みなさま、おはようございます
ナース&ウォーキングスタイリスト&マナースタイリスト®︎のakikoです。
お久しぶりです。
気がつけば今日から6月！
今年も半分過ぎつつあるということですね（汗）
4月頃から急激に看護師としての仕事が過酷を極めており、息つく暇もないほど走り続けた全力な毎日でした。
ちょっとここにきてピークが過ぎたかな？
そんな中、
オンラインヨガ
始めてみました！
私が参加しているのは夜の眠りのヨガ。
その日1日の頑張りをねぎらい自分のココロを無にして身体と向き合う時間です。
なんと、2回目は、やってる途中に寝ちゃいました 笑
目が覚めたらzoomも終わってましたが
眠ってしまう方も多いそうで。
リラックスできてる証拠だそうです。
いつもならテレビを観ながら寝落ちしてることも多いけど
1日の終わりの少しの時間、こんな風に自分と向き合う時間を作ってみる。
なんだかいいな。
無理なくできる範囲で続けていきます。
皆さま、こんにちは
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです！
新年度が始まりましたね。
私の環境も少し変わりつつ新人さんを受け入れる準備を進めています。
本日は休日でしたがPALS（小児の二次救命処置）の資格更新に京都に行ってました！
予定より早く終わったのでランチの後、ウォーキングしながら駅まで。
天気もよくて最高なウォーキング日和です！
昨日TVでウォーキング特集してました。（林先生の番組）
番組でもチェックしてましたが
「腕をまっすぐ後ろに振る」を意識するだけでとってもキレイに見えますよ
日焼け対策を万全に、新緑を楽しみながら歩いてみてはいかがでしょう♡
