皆さま、こんにちは
ナース&ウォーキングスタイリスト、マナースタイリスト®︎のakikoです！
新年度が始まりましたね。
私の環境も少し変わりつつ新人さんを受け入れる準備を進めています。
本日は休日でしたがPALS（小児の二次救命処置）の資格更新に京都に行ってました！
予定より早く終わったのでランチの後、ウォーキングしながら駅まで。
天気もよくて最高なウォーキング日和です！
昨日TVでウォーキング特集してました。（林先生の番組）
番組でもチェックしてましたが
「腕をまっすぐ後ろに振る」を意識するだけでとってもキレイに見えますよ
日焼け対策を万全に、新緑を楽しみながら歩いてみてはいかがでしょう♡
