休日の1日 | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。


    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

こんばんはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing




今日は暖かな1日でしたニコニコ

久しぶりに青空☀️




本日は休日で

朝からピラティスに行き、

その後、同期と

ランチ&映画へ。




久しぶりになんばパークスに

行きましたウインク




酢豚ランチ🐷






本日観た映画は

『踊る大捜査線NEW 

メトロポリスを駆け抜けろ!』




ドラマが始まったのは
なんと1997年だそうですびっくり




約30年経ち 
織田裕二さんをはじめ、
キャストの皆さんも
それぞれ年齢を重ねていましたが、




それでも
第一線で活躍されているって
すごいなぁと思います。



私たちもそれだけ年齢を

重ねたということだね

と話しながら

懐かしさを感じた映画でしたキョロキョロ



休日の

よい気分転換になりましたニコニコ



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