『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
こんばんは![]()
wellness スタイリストのakikoです。
https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing
シルバーウィークも後半ですね!
私は朝からウォーキング👟
秋の気配🍂
涼しくてウォーキングには
最高の気候です![]()
さて、
先日は
MCCの同期と
コーチング練習会![]()
定期的に行ってますが、
今回は
土曜日の朝に開催☀️
それぞれ忙しい日々で
練習会は
夜に行うことが通例ですが、
朝にこうやってみんなと会えると
うれしい![]()
今回はのりちゃんがファシリテーター![]()
練習会とはいえ
ここでコーチングし合って
考えていたことが
一歩前進したことは
たくさんあります。
コーチングだけでなく
みんなの考えていることや
近況を聞くことで、
ヒントや刺激を
もらっていることも多く
いつも練習会を運営してくれている
同期の皆さんにはほんとに感謝です![]()
私は毎回はなかなか参加できないのですが💦
これからもこの繋がりを大切に
していきたいなと思います。
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やせる3拍子ウォーク 講座
【場所】森ノ宮カルチャープラザ
【日時】第1・第3日曜日 10:30〜
ウォーキング初心者🔰の方ばかりなので、安心して参加いただけます。
https://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/4684856/
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