サマーキャンプでリフレッシュウォーク

    

『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

こんばんは

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing

「私」を、再構築。

先日のサマーキャンプでは

さまざまなアクティビティが

体験できました

夏ならではの

プール🏊、花火🎇

熱気球

ミュージックケア

マジック

お茶室体験など✨

そして、

最終日の朝には

リフレッシュウォーキングを

担当させていただきました

最初は

保護者の方対象と伺ってましたが、

キャンパーのお子さんも

参加してくれて

みんなで3拍子ウォーキング👟

最後は

音楽に合わせて車椅子の方も

リズムに合わせて歩きました

障害をもつ子どもの

サマーキャンプでしたが、

保護者の皆さんが

健やかであることが

お子さんにとっても大切です。

保護者の皆さんは

やはり

お子さんが優先される毎日で

つい自分のことは

後回しになってしまいます。

自分自身も心身のバランスをとりながら

毎日を過ごせるといいですね

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