帰りに立ち寄った丹波篠山のお店 | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

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看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。


    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

こんばんはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://20250121dfwalkwalkingseminer.my.canva.site/wellbeing



昨日までサマーキャンプに

行ってましたニコニコ






帰りに

丹波篠山でランチ🍽️

「点心 丹波篠山」

https://www.instagram.com/tenshin_tanba_sasayama?igsi=bjg1cnMyYmZ5d2Z2

中華粥と点心のセットをいただきました。







点心が美味しかったウインク







丹波篠山といえば、

黒豆の産地ウインク






黒豆のお店でお土産を買いました。







小田垣商店さん

https://share.google/UqQuZFNB8gcAAXuPa







いろいろお土産買いましたウインク






黒豆の栄養としては

アントシアニンによる

抗酸化作用でエイジングケア✨が

期待できますひらめき




黒豆パワーで

残暑も元気に乗り切ろう飛び出すハート



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【場所】森ノ宮カルチャープラザ

【日時】第1・第3日曜日 10:30〜

ウォーキング初心者🔰の方ばかりなので、安心して参加いただけます。

https://www.culture.gr.jp/detail/morinomiya/4684856/


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