『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
皆さまこんにちは
wellness スタイリストのakikoです。
https://j5eye.hp.peraichi.com/
本日から通常モードですね。
連休のお出かけ疲れが
残っている方も多いかもしれませんね
でも明日頑張るとまた週末です✨
あと1日頑張りましょう
5月は風が心地よく、
街の景色も少しずつ鮮やかになる季節🌱
新緑のエネルギーに包まれるこの時期は、
心とカラダを整える習慣を始めるのに
ぴったりのタイミングです☘️
忙しい毎日のなかで、
つい後回しになりがちな
“自分を整える時間”
そんな素敵なイベントが
開催されます
【Parks GARDEN de HEALTH】
WOMEN’S LESSON WALK
なんばパークスにて
私が所属する
日本dfwalk協会代表
山口マユウによる
ウォーキングイベントが開催されます。
都市の中の緑あふれる空間で、
姿勢や呼吸を整えながら、
心地よく歩く時間を
楽しんでいただけるレッスンです。
「運動が苦手…」という方も大歓迎。
日常に取り入れやすい内容を、
わかりやすくお伝えします。
■日時：5月30日（土）11:00〜
■参加無料（事前予約制）
■定員：20名
自然の中で、
自分自身を整える時間を
ご一緒に過ごしませんか？
詳細やお申し込みはこちらから
お願いいたします